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2025年12月06日
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芋頭加它一起吃,勝吃十萬「補藥」,強筋健骨,補腎氣,止夜尿,助睡眠,100歲健步如飛
2024-10-03
利靜燕
516
人體自帶的「萬能穴」,效果堪比吃人參!輕輕一按百病消!
2024-10-03
利靜燕
2K
這四種食物比牛奶更補鈣!年長者要多攝取!
2024-10-02
沈永誠
596
建議中老年人,少吃米飯和饅頭,多吃這3種主食,勝過吃50萬保健品。
2024-09-29
利靜燕
6K
10大抗癌食物排行榜已公布,咖啡竟入圍第8名,第1名你一定想不到。
2024-09-29
利靜燕
6K
葉酸是長壽元素,中老年常吃4種高葉酸食物,越來越健康。
2024-09-29
利靜燕
3K
100歲老人醫生健康:黃芪加一物泡水,活血化瘀排腎毒,喝3天連血壓也穩了!
2024-09-29
利靜燕
877
它是「超級補腎丸」!每天吃一顆,3天腎臟年輕20歲,從此遠離腎衰竭!
2024-09-29
利靜燕
4K
醫生提醒:山藥千萬別和它一起吃,台灣已有13萬人因此腎衰竭!可惜很多人還在天天吃
2024-09-29
利靜燕
489
咳嗽3個月都不好!喉嚨還全是痰,用它煮一煮來吃,止咳化痰降肝火,咳嗽當晚就停止了
2024-09-29
宋青玉
8K
日本血糖專家已證實:這3種水果就是糖尿病元兇!只要戒掉它,這輩子都不會得糖尿病,連血壓、血脂都穩了
2024-09-28
盛鳴露
13K
每天握拳一分鐘,心臟舒服一整天
2024-09-27
沈永誠
467
「甜」蜜殺手,萬病之源!統計一個禮拜吃2-3次甜食的人患癌機率竟然大增
2024-09-27
沈永誠
566
高血壓患者常吃酸奶,究竟是好是壞?研究給出了答案,看一下
2024-09-26
戴資穎
1
除了酒精,還有4種食物傷肝也「很猛」,看看你經常吃麼
2024-09-26
戴資穎
751
喝什麼能預防老年痴呆?研究找到了答案,不是很多人喜歡的綠茶
2024-09-26
戴資穎
578
高血壓患者常吃開心果,究竟是好是壞?真人實驗給出了參考答案
2024-09-26
戴資穎
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糖尿病人每天早餐吃1個雞蛋,對血糖究竟是好是壞?
2024-09-26
戴資穎
40
慢性腸胃病久治不好? 試試南懷瑾的「乞丐蹲」,飯後10分鐘脾胃越來越強
2024-09-26
洪翠蝶
8K
整天發困無精打采? 一個動作讓你補足陽氣,打通全身、活氣血
2024-09-26
小胖子
17
吃對蛋反降膽固醇?補充卵磷脂和葉黃素,每天一顆蛋,降膽固醇、促消化、防失智
2024-09-25
洪翠蝶
1K
肺內有癌,腿腳先知!當你的雙腿出現了3個異常,可能是癌細胞到肺了,千萬別覺得只是腿腳不舒服!教你5招,預防肺癌,每個人都要知道
2024-09-25
洪翠蝶
5K
哪些做法會損害腎功能?普通人應該怎樣保養腎臟?
2024-09-25
洪翠蝶
695
96%的人不知道自己慢性腎臟病!不想洗腎?腎臟科名醫教你逆轉腎
2024-09-25
洪翠蝶
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