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2024年05月19日
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肺氣不足,容易疲勞?每天堅持1個動作,補足肺氣,身體棒
2024-04-13
小胖子
141
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雞蛋吃多了,會得糖尿病等各種慢性疾病? 長期吃雞蛋和不吃雞蛋的老人,身體狀況對比! 竟然相差這麼大
2024-04-20
省電俠
2K
每天吃一個蘋果,連續30天,身體會有什麼變化?
2024-04-20
省電俠
417
肩膀酸痛,睡不好?每天堅持1個動作,肩膀立馬不疼了,讓你安睡一整夜
2024-04-20
小胖子
24
蘋果加它一起煮水,立馬排出50年的肝毒,腰腿骨不痛了,身體輕鬆舒服了
2024-04-22
洪翠蝶
6K
經常臉色發黃,堅持1周喝3次這道湯,輕鬆調理,配料簡單營養好喝,【廚房美食多】,#豬肝料理,#豬肝食譜,#家常菜,#美食,#Recipe,#cooking,#food,#like
2024-04-22
筆哥哥
55
精滿不思淫?床上1個動作,勝過「六味地黃丸」,讓腎更強壯!
2024-04-23
小胖子
50
55-70歲的人注意了!4、5月要多買3種水果,預防痴呆率高達100%,每天飯後吃1個,99歲大腦還靈活,痴呆想纏上你都難 #中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事
2024-04-24
常英玲
190
陽氣不足白髮生!每天早晚梳梳頭,泄肝火,通達陽氣頭不白!
2024-04-25
小胖子
0
脾虛,人就等於廢一半?脾虛的人,身體常有4個變化,提示你養脾
2024-04-25
戴資穎
11
肚子大,內臟脂肪多?快樂「流氓步」,堅持30天,腰圍小一圈!
2024-04-26
小胖子
76
血糖高的人,掌握1個絕妙動作,每天做5分鐘降糖控糖,讓血糖乖乖聽話!
2024-04-27
洪翠蝶
704
撞牆,永遠不發心臟病的一個動作!震通經脈,心臟更強壯!
2024-04-28
小胖子
4
經藏便秘?教你1個絕妙動作,每天做3分鐘,肚子噗噗響,讓你立馬往廁所跑
2024-04-29
小胖子
76
膝蓋疼痛,上下樓困難?1個動作疏通腿部氣血,強化膝蓋,走路腿有力!
2024-04-30
小胖子
14
失眠多夢,經常早醒?睡前做1個動作,保證讓你倒頭就睡
2024-05-01
小胖子
0
胃脹胃痛,晚上睡不好?教你1個絕妙動作,幫你養胃護胃,一沾枕頭到天亮
2024-05-02
小胖子
39
膝蓋疼痛,走路無力?教你1個小妙招,每天堅持拍膝內48下,膝蓋還能用70年
2024-05-03
小胖子
45
這些健康小常識請一定要看完!對照看看身體哪裡有問題?
2024-05-03
沈永誠
68
戴資穎尤伯杯巔峰一戰:假動作用的屢試不爽,幾乎是讓山口茜找不著北
2024-05-05
朱國兒
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日本公布長壽的5個好習慣,跑步排末尾,第一很少人能堅持!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
2024-05-05
朱國兒
6
眼睛近視?道家「玉目功」,清理眼球濁氣,做1次就清晰很多!
2024-05-10
小胖子
27
三焦不通,人就廢一半了!這1個穴位每天揉一揉,幫你暢通三焦!
2024-05-12
李老闆
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【手診小課堂】小指彎曲,腎氣不足?動動手指消百病,臟腑強壯!
2024-05-12
小胖子
0
膝關節疼,下樓困難!10分鐘學會3個動作,膝蓋馬上變年輕!
2024-05-13
小胖子
16
苦瓜加兩物,堪稱『神仙肝臟解毒藥』!才喝3天,67年體內肝毒排乾淨了,肝臟就迅速重返20歲,從此便秘腰酸腿疼都躲著你,活過一百歲也不得肝病
宋青玉 • 5K次觀看
每天早餐一個雞蛋,35歲白領竟無預兆患癌去世!老中醫警告:這樣吃雞蛋等於吃「毒藥」!難怪肝病癌症找上門來!
雪老城 • 80次觀看
檸檬不要只泡水,加多這一寶,10年老便秘一天就見效,腸道蠕動加快了5倍,每天早上都能拉出好多屎【養生1+1】
筆哥哥 • 2K次觀看
女孩才24歲就胃癌去世!醫生髮火說:這3種水果死也不要放冰箱!否則冰箱全是致癌物,癌細胞都是它喂大的,為了家人健康一定要重視【書恆說事】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #情感故事#佛#深夜讀書
雪老城 • 100次觀看
老年痴呆都是「睡」出來的!?日本科學家研究43年發現,老年痴呆和睡眠的關係,真相震驚上百萬人!再不知道就來不及了
利靜燕 • 180次觀看
54歲男子睡前心梗離世,提醒:睡前3件事是禍根,中老年人不要做
筆哥哥 • 1K次觀看