百病多因痰作怪！ ！這個果被譽為『神仙化痰王』！搭配陳皮一起煮水，功效瞬間翻10倍！好喝見效快，化全身之痰！肺痰排出體內！喉嚨清爽肺舒服！效果太好了！ ！ ！

2023-12-08     徐萍英     520     反饋

鷹嘴豆的功效，比牛肉還補!一顆小豆子悄悄擊退高血壓、便秘、骨質疏鬆，長輩必看→鷹嘴豆的神奇功效，鷹嘴豆效果翻倍吃法！鷹嘴豆的好處多！

2025-10-17     雲飛揚     2K

這種睡姿會讓你比同齡人老10歲！左側臥還是右側臥？效果差很多！選錯姿勢加速脊椎退化！90%的人都睡錯了！

2025-10-19     雲飛揚     899

這3種蔬菜竟被列入「致癌名單」？醫生鄭重警告：吃錯等於天天「餵」癌症！不想百病纏身，保命真相你一定要懂！

2025-10-21     洪翠蝶     674

別再只會煮綠豆湯！綠豆神搭配大公開，功效連醫師都驚呆！

2025-10-22     雲飛揚     204

醋泡黑豆怎麼做養生效果好？大廚教你一招，口感營養都很好

2025-10-22     洪翠蝶     1K

50歲後秋天換季，別只買貴的衣服了！只要穿「這個顏色」，看起來立刻高檔10倍。

2025-10-22     喬君錦     13

這真是外國人自己編曲的嗎，我真不敢相信！【童年】DJ太好聽了！

2025-10-25     雲飛揚     263

原來九層塔不只提味，這個功效讓醫師都點頭！

2025-10-30     雲飛揚     341

香茅的功效和作用，香茅泡水喝的功效,香茅食用禁忌!你理解多少？

2025-11-04     雲飛揚     25

85%的人都吃錯了！雞蛋的5大「致命搭配」，鐵流失70%，還加速老化！也許第一個你就中招！

2025-11-04     雲飛揚     205

好消息：香茅的10大功效竟能改善10種最常見疾病！長者使用香茅的錯誤，第3點最多人中招。60歲以上一定要看，因為結局太意外！

2025-11-04     洪翠蝶     8K

把它揉軟，老年斑沒了，耳鳴好了，身體也就好了！

2025-11-04     洪翠蝶     701

90%的人只拿它當香料！它 才是最強「抗炎神物」！ 羅勒（九層塔）的3大神奇功效： 關節消炎、穩定血壓、安神助眠！

2025-11-06     雲飛揚     93

醫師驚呆！這種天然菜竟是膠原蛋白冠軍，效果比保健品強10倍！快來看看你不知道的秘密！

2025-11-07     洪翠蝶     16K

綠豆別只會煮湯！醫師揭秘神搭配，功效翻10倍，連體內毒素都排光！

2025-11-09     雲飛揚     272

隱秘祖傳方曝光！1塊錢材料煮水喝，3天血壓穩降到130，連老中醫都不捨得說出口！

2025-11-11     洪翠蝶     782

倪海廈：肉桂加一寶煮水，補腎效果翻10倍，每天喝一杯，夜尿、失眠、腰酸都消失！

2025-11-11     洪翠蝶     1K

痰多百病生！茯苓加它煮水喝，一次就能排清身體所有的痰濕，喉嚨清爽，肺也乾淨舒服了

2025-11-11     洪翠蝶     614

老中醫推薦的化痰止咳良方，每天一碗，潤肺止咳好快，收藏了

2025-11-11     洪翠蝶     1K

喉嚨有痰，吃藥沒用？根源不在肺，在「脾」！ 90%的人都治錯了！每天一杯「健脾茶」，痰全排光，喉嚨清爽，肺也乾淨了！

2025-11-14     雲飛揚     144

眼科醫師警告！睡前吃這3種水果，竟比葉黃素強10倍！拯救模糊視力，白內障、老花眼有救了！

2025-11-14     雲飛揚     168

慢性發炎毀健康？薑茶黃金比例抗發炎強10倍｜2周改善關節痛、降三高

2025-11-14     洪翠蝶     354

喉嚨有痰總咳不出來？可能是「脾虛」的表現！生薑加這三物煮水當茶喝，健脾化痰的好方子。

2025-11-14     洪翠蝶     242