《紅菜頭西芹蘑菇湯｜Nourish Blood & Lose Weight Soup》令人變成」易瘦體質」的素湯水！刮腸強補血拒做「黃臉婆」！加快腸道排便，又易產生飽足感!~素食Vegan~

2025-05-20     喬君錦     185     反饋

素食Vegan《金黃雙花|Golden Double Flower 》椰菜花搭配西蘭花好看又好吃，吃出花樣的美麗|Beautiful & delicious, full nutritious .

2025-05-20     喬君錦     24

Vegan 素食湯底系列🌿椰香咖喱鍋湯底(全素)｜vegetarian soup base series🌿Coconut Curry Soup base｜觀音山蔬食館｜龍德上師

2025-05-23     喬君錦     3

Vegan素食年菜食譜🌿竹笙蓮藕冬菇湯(全素)｜Chinese New Year dishes🌿Bamboo fungus,lotus root mushroom soup

2025-05-23     喬君錦     21

🌿節瓜老火素湯|EngSub|Hairy Gourd Vegan Soup

2025-05-25     喬君錦     23

🌿金銀菜乾素湯|消暑素湯|生津止渴|潤肺潤喉|Fresh & Dried Cabbage Vegan Soup

2025-05-25     喬君錦     25

一碗讓你越喝越瘦的羹，減重期必選❗️A soup that makes you lose weight

2025-05-26     黎倩昌     2

快速完成一人份的滿足晚餐！多人享用也沒問題，備料同時進行省時又營養！沙茶牛肉燴飯+柴魚香菇湯｜阿慶師

2025-06-07     黎倩昌     2

【素食第46道】親子烹飪素食蔬食料理「黃金薯餅」│親子烹飪素食蔬食料理「黃金薯餅」│Vegetarian Hash Browns

2025-06-09     省電俠     0

一鍋到底 太香了！勸你別吃撐｜這鍋純素燜面人人愛｜附手擀版全麥版Vegan Braised Noodles – So Tasty You Might Overeat! Quick & Handmade

2025-06-12     省電俠     80

《合掌瓜素湯 Chayote Vegan Soup》"合掌瓜"的維生素和礦物質含量都比其他瓜類高，中醫更會利用它作為疏肝止咳、理氣化瘀的溫補食材，可以提升免疫力、預防感冒！

2025-06-13     喬君錦     20

夏日素湯《玉米雪耳紅蘿蔔湯|Corn Snow Fungus Carrot Soup》中醫建議夏天可進食有"平民花膠"之稱的雪耳，既可清熱又能滋潤皮膚，較之價格昂貴的花膠及阿膠，更易被身體吸收。

2025-06-13     喬君錦     20

減肥排毒+補血抗癌《養生紅菜頭湯 | Health Beetroot Soup》低脂、高纖維、而且無膽固醇，有助抗氧化和通便排毒。

2025-06-13     喬君錦     103

《沙參玉竹雪耳湯 | Glehnia Root Solomonseal Fungus Soup》 滋陰降火，清肺熱，袪痰熱，補肺氣。心煩氣躁，津干口渴，乾咳人士多喝有益。

2025-06-13     喬君錦     43

全素湯水《清補涼 | Ching Po Leung Cantonese Herb Soup》 初夏必飲！健脾除濕、養陰生津。一旦體內水分停聚，會引致內濕，容易導致脾臟生理功能失常，故袪濕湯水不能少。

2025-06-13     喬君錦     0

《合掌瓜玉竹紅腰豆湯 | Chayote Solomonseal Kidney Bean Soup》 清甜滋潤，化痰止咳治喉痛。此湯屬性平和，不寒不燥。玉竹可養陰潤燥使皮膚柔嫩。

2025-06-13     喬君錦     0

《番茄酸菜豆腐湯 Tomato Pickled Cabbage Tofu Soup》咸酸開胃，簡單、營養、能寬中益氣、消腹脹、促進食慾的家常素湯！

2025-06-14     喬君錦     37

素食Vegan| 冬瓜銀耳這種做法，清熱解毒又吸脂，滿滿的膠原蛋白，1個月吃3次再也不用敷面膜，女人養顏的保養品《冬瓜銀耳羹 | Winter Melon and White Fungus Soup》

2025-06-14     喬君錦     12

素食料理Vegan《番茄燴椰菜花 | Braised Tomatoes & Cauliflower》清淡的椰菜花加入番茄變得酸酸甜甜非常美味。一道營養健康， 酸甜適口，又開胃的素菜！

2025-06-14     喬君錦     32

自製宮保蓮藕餅｜植物肉內餡超有飽足感｜家常素食新選擇｜宮保醬燒蓮藕餅｜今日主廚：林聖智｜365日日素 健康自己煮 20250716

2025-06-17     省電俠     31