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2025年12月06日
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無素料, 高蛋白!素滷肉飯與做法Vegan Lu Rou Fan
2025-09-04
省電俠
3K
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Just Pour Hot Water into Flour! No Yeast. No Oven. You Can Make This Everyday!
2025-11-13
喬君錦
5
Almond Crisps | 2 Leftover Egg White Recipe| 杏仁瓦片/杏仁薄脆,又來消耗蛋白了,香甜脆,嘎嘣和咔擦的旋律,簡單的不要不要的😜
2025-11-13
喬君錦
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Braised Beef Noodle Soup (Vegetarian) Niu Rou Mian, 台式素紅燒牛肉麵
2025-11-13
喬君錦
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Taiwanese Braised Pork Rice ( Vegan), 簡易台式古早味滷肉飯 (素食版)
2025-11-13
喬君錦
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鷹嘴豆飯 做法|減糖+高蛋白! 想減脂又不餓?試試鷹嘴豆飯,高蛋白又纖維滿滿、穩定血糖不發胖
2025-11-18
喬君錦
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《如意五燴蔬》南瓜和紫薯可以這樣做, 顏色漂亮,美味健康,簡單易做!Lucky Five Vegetables
2025-11-18
喬君錦
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Just place tofu on bean sprouts, you won』t believe how good it is!
2025-11-20
省電俠
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If you cough often, try this kumquat drink that soothes your throat 冰糖甘桔醬喝後喉嚨特別舒服😋 kittyscornerhk
2025-11-23
喬君錦
8
黑糯米糖水 Bubur Pulut Hitam | Black Glutinous Rice With Coconut Milk
2025-11-23
喬君錦
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家常蘿蔔燉豆腐_營養實惠比肉好吃的素食料理,高纖低脂高蛋白,一大鍋成本不到100元_章新素食料理,開心上菜
2025-11-25
省電俠
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Hong Kong style Luncheon Meat & Egg Buns 港式餐蛋包 |Apron
2025-11-25
喬君錦
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【高蛋白、無麵粉!】豆腐抹茶乳酪塔❤️減脂必學!~ 增肌早餐/減糖都OK!
2025-11-28
省電俠
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2款豆腐甜點👉🏻吃不胖流心布朗尼、高蛋白甜甜圈🍩材料全聯就買到!濃濃的黑巧克力❤️減脂期嘴饞、壓力大必學|懶人減肥食譜
2025-11-28
省電俠
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一杯見效!高蛋白綠拿鐡 - 喝對小腹不見了!15種食材建議、配搭、比例⋯ 減糖、減脂也OK!還可以抗炎呢!
2025-11-28
省電俠
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爆漿芋泥吐司,熱量-40%!無糖無奶油,怎麼做到綿密的芋泥?減糖高蛋白版
2025-11-28
省電俠
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4材料👉🏻低糖優格巴斯克蛋糕❤️低卡、高蛋白,減脂OK!綿密濃厚~奶香&細滑的起司~每份只138大卡
2025-11-28
省電俠
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用豆腐做了3個低糖甜點,生巧克力真的一樣,熱量 -80%!減脂期嘴饞救星😋燕麥提拉米蘇、黑芝麻餅乾 一樣低卡+高蛋白! 減肥食譜
2025-11-28
省電俠
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巴斯克乳酪蛋糕 ☆ 每片122大卡|低糖高蛋白版|增飢減脂 - 不邪惡甜點|減肥食譜
2025-11-28
省電俠
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素食蘑菇湯|Easy Vegetarian Mushroom Soup Recipe
2025-11-30
強壯人
68
家裡有紅薯和麵粉一定試試這個最好吃做法,鬆軟又香甜,好吃的麵包食譜 ▏When you have a sweet potato & flour, make this delicious bread.
2025-12-01
喬君錦
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3分鐘學會素炒米粉!米粉不結塊!素炒這樣最對味!
2025-12-01
省電俠
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糯米粉最好吃的15種神仙做法,糯嘰嘰的好吃到停不下來 | 15 best ways to cook glutinous rice flour
2025-12-02
喬君錦
40
我家糯米粉從不包湯圓,教你好吃做法,比吃補藥還補,美白潤膚,【民寒食藝】,#糯米粉料理,#糯米粉食譜,#糯米粉的做法,Delicious Glutinous Rice Flour Recipe!
2025-12-03
省電俠
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紫菜胡蘿蔔煎餅(素食)Laver carrot pancakes vegetarian
2025-12-05
省電俠
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不炸不烤!這鍋燜芋頭香到鄰居都想問食譜!挑食孩子也愛吃,太香了!
省電俠 • 890次觀看
成功率100%❗️最簡單的天然酵母〡只有🍇葡萄乾+水 〡語音旁白 The EASIEST Natural Yeast Starter (Just 2 Ingredients!)
省電俠 • 830次觀看
第一口就愛上了!勸大家都來做!好吃到不想停下!非常簡單!
省電俠 • 2K次觀看
超下飯的茄子料理!不用肉也能做出香氣逼人的茄子卷,3步驟簡單又超有層次感!連挑食的小孩都愛!
省電俠 • 630次觀看
古早味的馬來糕/馬拉糕~鬆軟又綿密! | Ma Lai Go/Cantonese sponge cake
省電俠 • 8K次觀看
Coffee Chocolate Chip Cookies 咖啡巧克力粒曲奇
喬君錦 • 2K次觀看