60歲以上一定要知道的睡夢中風警訊！醫師教你「手放這個方向」10秒自救法！

2025-07-04     雲飛揚     2K     反饋

老是半夜3、4點醒？不是老了，是這裡堵了！一個方法疏通它，讓你安睡一整晚！

2025-10-16     雲飛揚     437

別再只會煮綠豆湯！綠豆神搭配大公開，功效連醫師都驚呆！

2025-10-22     雲飛揚     199

別再花大錢打雷射了！在家照著這樣做，曬斑、色斑、老年斑，淡到幾乎看不見！美容院絕不想讓你知道的秘密！

2025-10-22     喬君錦     12

你睡覺時往左側還是右側臥？差別竟然這麼大！復健科醫師提醒：50歲後這種睡姿會影響呼吸，壓迫心臟！

2025-10-22     喬君錦     3

凌晨三四點總醒？資深中醫師：揉按這3個穴位，一覺睡到天亮，效果比安眠藥還好！

2025-10-22     喬君錦     202

50歲後秋天換季，別只買貴的衣服了！只要穿「這個顏色」，看起來立刻高檔10倍。

2025-10-22     喬君錦     10

廉價凡士林霜里加這一滴，竟是色斑剋星！化妝品公司絕對不想你知道，讓肌膚年輕20歲的秘密。

2025-10-22     喬君錦     4

這5種髮型60歲以後千萬別碰，讓人看起來老了10歲！時尚專家推薦一招，讓你瞬間減齡顯氣質！

2025-10-22     喬君錦     0

腦中風 手抖無法行走 針灸治療復原效果驚人

2025-10-22     洪翠蝶     474

睡不著、半夜容易醒？記住這個方法，一覺到天亮！【健康管理師李曉】

2025-10-23     喬君錦     411

以後不管家裡的剪刀有多鈍，只要學會這一招，立馬鋒利如新，50年老廚師教我詳細步驟，太實用了#like #food #cooking #delicious

2025-10-27     喬君錦     0

倪海廈：睡覺千萬別朝這個方向！恐吸光你的「元氣」？道家失傳的「睡功」秘訣，很多人病倒了還不知道原因！

2025-10-28     洪翠蝶     1K

原來九層塔不只提味，這個功效讓醫師都點頭！

2025-10-30     雲飛揚     341

【健康】只要鬆開「這裡」全身都不痛！物理治療師教你1分鐘放鬆筋膜！

2025-11-01     省電俠     224

如何從日常生活防止老年痴呆？醫師推薦避免這3種傷腦習慣，守護大腦健康活到老！

2025-11-02     雲飛揚     91

建議您這三種咖啡不要喝，愛喝咖啡的人一定要知道！

2025-11-02     雲飛揚     190

別再猛喝水了！夜間「狂口乾」恐是身體在求救！醫師警告：出現這症狀快做「3件事」，否則當心「6大重病」找上門！

2025-11-02     洪翠蝶     982

【驚呆】黑豆這樣吃竟比補腎丸更猛！歐美醫師親測結果震撼曝光！

2025-11-02     洪翠蝶     2K

不用染髮白髮也能變黑！30年中醫師揭秘黑髮秘方：每天一杯「這個」，解決幾十年掉發困擾！

2025-11-04     洪翠蝶     458

好消息：香茅的10大功效竟能改善10種最常見疾病！長者使用香茅的錯誤，第3點最多人中招。60歲以上一定要看，因為結局太意外！

2025-11-04     洪翠蝶     8K

醫師驚呆！這種天然菜竟是膠原蛋白冠軍，效果比保健品強10倍！快來看看你不知道的秘密！

2025-11-07     洪翠蝶     14K

綠豆別只會煮湯！醫師揭秘神搭配，功效翻10倍，連體內毒素都排光！

2025-11-09     雲飛揚     220

保溫杯手伸不進去清洗？保潔阿姨教你一招，不用刷，30秒茶漬 咖啡漬 水垢自動溶解，立馬恢復潔凈如新

2025-11-09     利靜燕     256