辣椒是糖尿病「發物」？醫生：這3蔬菜每周吃3次，其他主食隨便吃血糖也不升

2025-06-08     洪翠蝶     4K     反饋

半夜腿抽筋，怎麼辦？醫生告訴你真正的原因，以及中西醫解決對策。

2025-10-12     雲飛揚     990

喝茶喝出「骨質疏鬆」？中醫揭秘：這3種茶正在悄悄「掏空」你的骨頭！尤其是第一種，無數人還在當水喝！

2025-10-12     雲飛揚     312

茶葉過期了，千萬別扔掉！尤其這3種茶葉比黃金還值錢，放越久越值錢，相當於給兒孫存了一筆錢！

2025-10-15     雲飛揚     250

年齡越大越要少喝茶？醫生建議：年過50歲，這4種茶最好少喝！

2025-10-20     雲飛揚     542

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2025-10-20     雲飛揚     380

半夜腿抽筋痛醒？別再只怪缺鈣！醫生：小腿藏著一個「救命開關」，用力按3秒，劇痛立解！

2025-10-20     雲飛揚     584

45歲男子確診糖尿病後，半年血糖從13.8降到5.6，醫生直言：他的4個降血糖習慣，值得所有糖友學習！糖尿病患者飯後的五個壞習慣儘早改

2025-10-21     洪翠蝶     695

這3種蔬菜竟被列入「致癌名單」？醫生鄭重警告：吃錯等於天天「餵」癌症！不想百病纏身，保命真相你一定要懂！

2025-10-21     洪翠蝶     652

花季少女身患蟲癌，醫生開刀後嚇了一跳，肝臟上爬滿2斤寄生蟲！

2025-10-21     洪翠蝶     381

空姐悄悄爆料：只要這樣做，行李超重5公斤，也不會被發現！連空姐都偷偷在用這一招！

2025-10-21     洪翠蝶     855

凌晨三四點總醒？資深中醫師：揉按這3個穴位，一覺睡到天亮，效果比安眠藥還好！

2025-10-22     喬君錦     202

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2025-10-22     喬君錦     3

煮飯時加匙「這個」，顯著降血糖、減體重！不用花錢的「低熱量米飯」製作方法大公開。

2025-10-22     喬君錦     14

身體肥胖、肚子大不用怕！香蕉這樣吃，堪比「刮油冠軍」，連吃3天肚子小一圈，大肚腩不見了，神奇又有效！

2025-10-25     雲飛揚     297

飯後發困，餐後血糖高？ 3個降糖動作，每天堅持從12降到6！【健康管理師李曉】

2025-10-26     喬君錦     0

百味人生 EP49 預告｜江重生找到趙思賢「軟肋」！米歐將來又會遇到什麼危險？鍾良勝幫郭淑媛慶生！竟變成碧珠「抓姦現場」？！｜@setdramatw

2025-10-27     尚保思     0

倪海廈：睡覺千萬別朝這個方向！恐吸光你的「元氣」？道家失傳的「睡功」秘訣，很多人病倒了還不知道原因！

2025-10-28     洪翠蝶     1K

手機老是跳出「儲存空間不足」？手機專家這一招：安全快速釋放出來！手機像新買的一樣！

2025-10-29     雲飛揚     285

【樂廚怡媽】醫生髮現：愛吃奇異果的中老年人，不用多久，或有這5大變化，不懂就吃虧了。

2025-10-29     雲飛揚     270

量血壓，左手還右手？90%的人都搞錯！警告：量錯=吃錯藥！教你測出「醫生級」精準血壓！

2025-10-30     雲飛揚     999

如何從日常生活防止老年痴呆？醫師推薦避免這3種傷腦習慣，守護大腦健康活到老！

2025-11-02     雲飛揚     86

90%的人只拿它當香料！它 才是最強「抗炎神物」！ 羅勒（九層塔）的3大神奇功效： 關節消炎、穩定血壓、安神助眠！

2025-11-06     雲飛揚     78

🚨 醫生警告：這6種「腎臟殺手蔬菜」千萬別碰！3種「救命蔬菜」讓您遠離洗腎，肌酸酐狂降！

2025-11-08     洪翠蝶     911