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2025年08月19日
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挑戰1星期不重複的7道低卡掉秤餐,第一道就是雞胸肉最嫩的做法
2025-05-28
黎倩昌
21
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小船蔬食veggiefood: 魚香肉絲(純素)|{Yuxiang Style Shredded Pork} Vegan開胃下飯菜|低脂低卡
2025-07-19
洪文強
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雞胸肉怎麼做好吃,大廚教你特色做法,嫩滑不柴,超下飯【留意美食】#雞胸肉做法 #大廚技巧 #嫩滑不柴 #超下飯
2025-07-19
黎倩昌
36
氣炸豆腐雞塊 做法 | 健康版麥克雞塊&漢堡肉:豆腐+雞胸肉,金黃酥脆,秒殺上桌!
2025-07-21
黎倩昌
24
不加一滴水,冬瓜蒸雞腿,電鍋料理大作戰,一指搞定一道菜_章新老少咸宜小料理,開心上菜
2025-07-22
黎倩昌
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【天天相見廚房】夏日開胃料理:大廚教你涼拌茄子的家常做法,酸辣爽口,下酒又下飯!Appetizer,Eggplant Salad ,#涼拌茄子食譜,#涼拌茄子料理,#涼拌茄子的做法
2025-07-22
黎倩昌
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10 best ways to cook fish | 魚肉最好吃的10種神仙做法,我家孩子三天兩頭就點名要吃
2025-07-22
黎倩昌
25
【天天相見廚房】把雞蛋倒進秋葵里炒一炒,出鍋就是一道非常好吃的美食,太香了,Okra and Eggs Recipe #秋葵食譜,#秋葵料理,Quick and Easy Dinner #秋葵的做法
2025-07-22
黎倩昌
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自製優格、自己做超便宜、低卡優格凱撒沙拉醬、減肥好幫手🥳
2025-07-24
黎倩昌
11
我家瘦肉從不紅燒,切成小塊放鍋里蒸一蒸,瞬間變成一道特色美食,下酒又下飯,香#like #food #cooking #recipe
2025-07-28
黎倩昌
26
免烤箱中式糕點 | 桂花蓮蓉山藥糕 | 入口即化 | 零難度自製低卡無添加下午茶甜點 | 寶寶也能吃的山藥糕 | 炫一個高顏值山藥糕甜品
2025-07-29
喬君錦
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如何做檸檬蜂蜜水 | 炎熱夏天也要白成一道閃電!夏季美白喝出來,每天一杯檸檬蜂蜜水,越喝越白!自製檸檬蜂蜜水做法簡單,美容美白,必備減肥水!homemade lemon honey juice
2025-07-29
喬君錦
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小船蔬食veggiefood: 煎鰻魚(純素)|Vegan Fried Eel |低脂低卡|海鮮味濃郁
2025-07-30
洪文強
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真是意想不到,椰糖與麵粉結合後,竟然能變成一道香氣撲鼻、甜而不苦的美味料理,剛出鍋就讓人垂涎三尺!Puteri Ayu Cake.
2025-07-31
省電俠
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【1分鐘學素菜】低卡純素芒果椰奶凍 減肥甜品 Mango Coconut Milk Jelly
2025-08-02
喬君錦
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暑假輕鬆炸雞柳_兩塊雞胸肉炸出一大盤,香嫩多汁老少咸宜超好吃_章新夏日料理,開心上菜
2025-08-02
黎倩昌
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3分鐘學會紅槽雞胸肉這是阿嬤從中餐廳偷學來的秘方!雞肉超嫩不柴很下飯!
2025-08-04
黎倩昌
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素食Vegan 《醬汁生菜 | Lettuce With Sauce》鮮嫩爽脆,醬香撲鼻!一個醬汁改變一道菜的命運,醬汁配比是重點。
2025-08-04
喬君錦
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萬萬沒想到,小松菜配上杏鮑菇,居然能變成一道美味佳肴,出鍋香氣濃郁,好吃下飯簡單易學!
2025-08-05
省電俠
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【1分鐘學素菜】低卡純素花枝羹 無澱粉 酸辣鮮香美味 Vegan Squid Soup
2025-08-07
省電俠
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【 JenChua 下廚 158 】蒸斑斕椰絲包是一道東南亞風味的甜點,椰絲內餡,香氣撲鼻、口感鬆軟,常見於馬來西亞、新加坡、印尼等地。Pandan shredded coconut buns.
2025-08-07
黎倩昌
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[完整食譜與教學] 滷肉飯 | 完整做法 | Belacan辣椒的做法 | Braised Pork Rice | Full Recipe & Instructions @saffron2812
2025-08-07
喬君錦
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今天要跟大家分享一道,白蘿蔔杏鮑菇的美味做法,不蒸不炸,鮮嫩入味,簡單又下飯,超級好吃!
2025-08-09
省電俠
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貼秋膘不如喝這湯🍲低卡玉米冬瓜湯|喝完超舒服😌
2025-08-09
省電俠
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「素食」高溫救星,不用開火!低卡紅莧菜紫菜包飯做法|【Vegan】Summer’s Most Refreshing Low-Cal Gimbap
2025-08-15
省電俠
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素食筒仔米糕 做法超簡單 在家輕鬆做出台灣經典小吃
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炎熱的夏天怎麼能少得了綠豆餅|You can't miss the mung bean cake in the hot summer
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金瓜雙層糕食譜 | 自然金瓜香甜,雙層口感Q彈 | Steamed Two-Layer Pumpkin Kuih Recipe
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蓮蓉月餅(下) 兩種麵粉做月餅,後悔沒有早知道 Mooncake with homemade lotus seed paste
喬君錦 • 420次觀看
北方扣碗豆腐_老爸傳下來的安陽蔬食大菜,真的比肉還好吃(食譜供參考,素食者不要加五辛)
省電俠 • 960次觀看
小船蔬食veggiefood: 煎鰻魚(純素)|Vegan Fried Eel |低脂低卡|海鮮味濃郁
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