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2025年11月10日
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看腳就能知壽命,腳上若有這6個表現,說明你與長壽有緣。#生活經驗 #老年健康 #老年生活
2024-12-25
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筋縮筋硬?長壽開筋術,晨起趴1趴,練腰腎固精竅,延壽20年!
2025-10-12
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2025-10-15
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2025-10-17
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2025-10-20
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2025-10-22
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2025-10-22
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2025-10-22
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每天1個動作,一輩子遠離心梗!血脈通暢,心臟強壯,渾身有力氣!【健康管理師李曉】
2025-10-22
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2025-10-22
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2025-10-25
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飯後發困,餐後血糖高? 3個降糖動作,每天堅持從12降到6!【健康管理師李曉】
2025-10-26
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醬油不是越貴越好,只要瓶子上有這5個字,都是好醬油,以後看準再買。
2025-10-27
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獼猴桃有沒有打過激素,如何一眼就能識別,看這裡就知道了真管用了
2025-10-27
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2025-10-27
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手上有3個護肝、養肝穴位,多按揉,紓解肝鬱氣滯,清肝火排肝毒【健康管理師李曉】
2025-10-28
喬君錦
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【樂廚怡媽】醫生髮現:愛吃奇異果的中老年人,不用多久,或有這5大變化,不懂就吃虧了。
2025-10-29
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女人有個「不老穴」,男人自帶「地黃丸」,每天3分鐘,年輕10歲很容易【健康管理師李曉】
2025-10-30
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2025-10-31
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2025-11-01
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如何從日常生活防止老年痴呆?醫師推薦避免這3種傷腦習慣,守護大腦健康活到老!
2025-11-02
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我也今天才知道,零食袋裡面的乾燥劑,還有這麼多厲害的用處,學會以後一個都捨不得扔掉了
2025-11-06
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2025-11-08
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【健康】比糖更可怕的2種食品!食安權威揭:世界衛生組織認定是致癌物!
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