降低高血壓？改善血管狀況？蘋果「加2物」血管不硬化！如何將血壓都降到正常？

2024-12-21     天在看     122     反饋

白米飯的「救命吃法」！煮飯多加這1步，竟是「天然胰島素」！血管通了，血糖穩了，可惜99%的人都不知道！

2025-08-18     雲飛揚     8K

身體3個部位發麻，是腦梗在敲門！醫生警告：這不是頸椎病，而是大腦血管堵死前的「最後求救」！

2025-08-18     雲飛揚     2K

【改善木偶紋和嘴角下垂】提升嘴角緊緻面部 ｜5分鐘面部瑜珈養成微笑唇【Mao】

2025-08-18     喬君錦     54

放心！高血壓的人若沒有這5個症狀，就不用擔心！

2025-08-19     雲飛揚     1K

膝蓋痛別再只練直抬腿了！三步驟改善你的膝蓋健康!

2025-08-19     喬君錦     130

一天一杯咖啡到底是「加速衰老」還是「延緩衰老」？答案讓人意外！

2025-08-24     雲飛揚     1K

為什麼沒到60歲就白髮蒼蒼？白頭髮增多的禍根被揪出！那是你體內長期缺乏這3物，醫生提醒：多吃這2樣食物，或能幫助改善，到80歲都沒有一根白頭髮！

2025-08-24     喬君錦     222

別再買假蜂蜜了！3個訣竅辨真假，教你吃對蜂蜜，改善睡眠、調理腸胃、增強免疫力！

2025-08-25     雲飛揚     925

倪海廈：水果中的護肝藏精王，每天3顆精氣神回來像換了個人，改善睡眠、掉發、夜尿！

2025-09-02     洪翠蝶     2K

我家的廚房，絕對看不到這種油！一個小改變，就能讓全家遠離心血管疾病！

2025-09-03     雲飛揚     1K

糖尿病人不能吃蘋果？醫師提醒：不想血糖升高，這3種水果千萬別碰，千萬別拿自己的生命開玩笑！

2025-09-03     省電俠     3K

蘋果水加「它」超厲害！減脂、抗老、降三高，99%的人都不知道！

2025-09-08     喬君錦     82

膽固醇、高血脂速降，28天回到正常！地表最強懶人降脂法🎉【77老大】

2025-09-08     喬君錦     0

5分鐘瘦臉按摩術！讓你年輕10歲！緊緻輪廓、消雙下巴、提升蘋果肌！【女神養成術EP1】

2025-09-08     喬君錦     17

飛蚊症有救了！但出現這3種情況，立刻掛急診！中醫詳解4大體質，從根源改善！健康之眼！

2025-09-09     雲飛揚     292

眼睛乾澀、肝火旺、血壓高？每天一杯它，清肝、明目、降血壓，一杯搞定！

2025-09-10     雲飛揚     337

蘋果有沒有打過激素，怎麼一眼就能辨別，看這裡就分辨出來，管用！

2025-09-10     雲飛揚     310

筷子兄弟 小蘋果 | 廣場舞 |健身舞！一起跳起來吧！

2025-09-10     雲飛揚     135

癌症不一定戒「發物」 只有一種食物養大癌細胞｜中醫博士小董拆解四大誘癌因素 親授正確戒口方程式‼️

2025-09-10     喬君錦     0

接近七成的人都有這個問題，每天10分鐘，改善你的腰椎弧度。

2025-09-10     喬君錦     0

蟑螂怕的不是拖鞋，是這些「植物」！ 家裡養一盆，蟑螂聞到就跑，再也不敢進你家！

2025-09-12     雲飛揚     1K

白髮竟然能逆轉？一輩子不用染髮？最新研究告訴你真相！白髮變黑髮？如何改善白髮？白髮吃什麼？

2025-09-12     喬君錦     115

蘋果醋健康指南🍎好處、正確喝法、注意事項一次看！

2025-09-14     雲飛揚     142

蘋果打了激素怎麼辨別？老果農：看這裡一眼就知道，以後別再買錯了，早知道早受益 ！

2025-09-15     雲飛揚     87