椰子水有驚人功效 可護肝護腎又護心？｜神奇椰子水暗藏3個健康陷阱｜破解都市迷思 營養師揭開椰子水真面目

2024-12-01     洪翠蝶     3K     反饋

千萬別亂吃！椰棗5大功效＋致命地雷一次告訴你！

2025-08-17     雲飛揚     909

咖啡喝對了是健康飲品，喝錯了就是「甜蜜陷阱」

2025-08-18     沈永誠     486

身體3個部位發麻，是腦梗在敲門！醫生警告：這不是頸椎病，而是大腦血管堵死前的「最後求救」！

2025-08-18     雲飛揚     2K

早上起床，先刷牙還是先喝水？別再和家人爭了！專家一次說清楚4大好處和3個禁忌！

2025-08-19     雲飛揚     1K

長期喝檸檬水的人，身體最後都怎樣了？醫生揭秘驚人真相！檸檬水這樣喝，等於白喝還傷身！90%的人都喝錯了！

2025-08-20     雲飛揚     217

紅豆的功效和好處，紅豆可以天天吃嗎？紅豆會幫助排便嗎？什麼人不能吃紅豆？紅豆不可以和什麼一起吃？

2025-08-20     雲飛揚     983

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，裡面有太多的寄生蟲和病菌，沸水都殺不死！99%的人卻還天天吃！#健康科普 #健康飲食 #正確的飲食習慣 #老年健康 #寄生蟲

2025-08-24     喬君錦     36

你以為喝的是咖啡，其實是跟閻王爺借命，中醫揭開「提神」背後的傷身真相！

2025-08-25     雲飛揚     1K

別再買假蜂蜜了！3個訣竅辨真假，教你吃對蜂蜜，改善睡眠、調理腸胃、增強免疫力！

2025-08-25     雲飛揚     925

膽固醇超標，只能吃藥？醫師揭秘：不吃藥降膽固醇的7個秘訣，先從廚房裡的「這瓶油」開始改變！

2025-08-28     雲飛揚     2K

保存雞蛋牢記別放冰箱，教你1招，放3個月不壞，太實用！

2025-08-28     雲飛揚     387

陽氣越足的人，越有這7個表現！陽氣足則百病消，3個簡單的補陽方法。

2025-08-28     洪翠蝶     2K

每天一湯匙！血糖乖乖下降　連醫生都驚呼：這食物比藥還快！#糖尿病逆轉 #天然降糖 #控糖食譜 #養生飲食 #黃金搭配 #血糖穩定 #長輩養生 #膳食纖維 #肉桂功效 #糖友必看

2025-08-28     洪翠蝶     3K

吃完香蕉後，千萬別碰它！3個錯誤吃法，正在悄悄奪走你的壽命，你家可能天天都在犯！

2025-09-01     雲飛揚     926

倪海廈：水果中的護肝藏精王，每天3顆精氣神回來像換了個人，改善睡眠、掉發、夜尿！

2025-09-02     洪翠蝶     2K

夜間口乾舌燥警報！醫師緊急提醒：3個應對方法；預防6大嚴重疾！病

2025-09-05     雲飛揚     829

45歲早絕經VS54歲晚絕經，誰衰老更快？3個抗衰老方法幫你逆轉年齡！

2025-09-05     喬君錦     3

別再用殺蟲劑了！王姐教你3個滅蟑妙招，一張香蕉皮讓蟑螂！

2025-09-07     雲飛揚     189

日本新發現太驚人！每天午睡半小時是錯的？原來我們都被騙了！醫師提醒：65歲後午睡，要牢記這6個原則！

2025-09-07     喬君錦     200

灼菜竟非健康？加油助吸收？煮錯流失7成營養！｜營養師教你認識蔬菜5種類 煮對更有益｜健康嗎@HealthCode【Chat醫D】 #菜 #vegetables

2025-09-09     喬君錦     0

別再花冤枉錢做鐳射了！醋加一物效果驚人，竟是「皮膚橡皮擦」？脂肪粒、扁平疣、小肉粒一抹就掉！不痛不留疤！

2025-09-10     洪翠蝶     998

桃膠是美容聖品嗎？桃膠等於膠原蛋白嗎？吃桃膠對健康有什麼影響？破除吃桃膠迷思！Dispelling the myths about peach gum!

2025-09-12     喬君錦     32

一天讓雙腿有力？醫師揭穿『超級食物』驚人真相！最新研究，走路越來越慢？小心不是老了，而是肌肉在流失！64歲醫師親身實測，真相顛覆想像！

2025-09-12     喬君錦     89