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2025年07月06日
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163位名醫集體總結:70歲不生病的秘訣!非常珍貴難得,只發一次,建議收藏起來慢慢看!
2024-11-30
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辣椒是糖尿病「發物」?醫生:這3蔬菜每周吃3次,其他主食隨便吃血糖也不升
2025-06-08
洪翠蝶
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長輩們注意:告別手麻腳軟!60歲後必吃的8種富含膠原蛋白的水果
2025-06-10
洪翠蝶
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極簡生活的8種紙箱收納創意|變廢為寶再利用DIY|極簡省錢秘訣
2025-06-13
喬君錦
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69歲老人血糖從17,8降至5.3!秘訣竟是把主食換成它,才吃三天,血糖血壓血脂都降低了,醫生都嚇了一跳!
2025-06-15
洪翠蝶
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長輩必看!🚽 半夜跑廁所好幾次?這3種「蔬菜」竟是夜尿症的「救星」!讓您一覺到天亮!
2025-06-18
洪翠蝶
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【關節痛?這3種蔬菜越吃越傷】醫師建議改吃這幾種,提升體力又保護筋骨|銀髮族飲食陷阱公開
2025-06-19
洪翠蝶
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木瓜看起來很健康,但這個常見錯誤可能對你的身體造成嚴重傷害!
2025-06-19
洪翠蝶
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比紅薯通便,比芋頭養人!每周吃兩次,肝臟都好了,50歲後要多吃!| 中醫養生|身體調理|氣血疏通|經絡養生|針灸理療|【中醫針灸理療師Jimmy】
2025-06-19
喬君錦
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荔枝,不僅是水果還是治病的良藥!只是很多人都不知道!
2025-06-23
雲飛揚
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醫生警告:70歲後走路過多可能加速老化!這5件事比步行更重要!
2025-06-24
洪翠蝶
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告別手麻腳軟!60歲後必吃這8種「膠原蛋白水果」!天然補充膠原蛋白,讓您腿腳回春,關節不再痛
2025-06-25
洪翠蝶
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長期喝咖啡一定要看!咖啡對身體的壞處?咖啡烘焙程度對健康的影響?超商咖啡可以喝嗎?濾掛式咖啡有塑膠微粒嗎?
2025-06-26
雲飛揚
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90歲醫生提醒:60歲後,千萬別做這2項檢查,醫生自己都不做,但這3項檢查一定要做!
2025-06-27
洪翠蝶
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晚上十點睡覺錯了?醫生建議:過了60歲,睡覺前要注意這幾點!
2025-06-28
雲飛揚
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高血壓患者終於有救了!研究發現:這4種是天然降血壓食物,比降血壓藥還管用!現在知道還不晚!堅持隔天吃一次,血壓想升高比登天還難!
2025-06-29
雲飛揚
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世衛已經證實:這道菜是毀腎王!已致68萬人患上尿毒症!吃1次腎就被刀割1次,還有人天天端上桌,看完中招的趕緊戒掉!
2025-06-30
洪翠蝶
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這種食物蛋白質比雞蛋還多!睡前吃一口,60歲後肌肉不流失,走路更有力!
2025-06-30
洪翠蝶
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長輩必看!🍎 這種水果竟然能「重建肌肉」!5種「逆轉肌少症」的神奇水果,讓您走路像年輕20歲!
2025-07-02
雲飛揚
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長者必看!這種維他命竟然能溶解腿部血栓?揭開健康長壽的秘密!
2025-07-02
洪翠蝶
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年過60歲不能吃香蕉?醫生警告這4種水果年長者要少吃!99%的人都吃錯了!看看你中招了沒有!
2025-07-03
雲飛揚
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60歲以上一定要知道的睡夢中風警訊!醫師教你「手放這個方向」10秒自救法!
2025-07-04
雲飛揚
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只需塗抹這「東西」加酸奶,3天讓70歲皮膚年輕20年
2025-07-05
洪翠蝶
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賣菜攤販10年沒跟你說的秘密,這些菜這樣挑口感更好更新鮮
2025-07-05
沈永誠
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連吃半個月南瓜,女子進了醫院!吃了這麼多年才知道這件事
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震撼醫界新發現!「三酸甘油酯」的天然天敵找到了!每天吃「這個」,竟能狂降40%,血管變乾淨
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最新十大抗癌防癌食物排行榜已公布,大蒜並未上榜,蘋果也僅排第七名,第一名竟然是它!每天堅持輪換著吃,發炎癌症都離你遠遠的
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