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2025年07月05日
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肩頸酸痛的救火行動,其實簡單到超乎你的想像
2024-10-23
洪翠蝶
139
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一招改善你的足底筋膜炎 後腳跟痛 你想不好都難!
2025-06-08
沈永誠
130
簡單卻養生!當五臟來「走秀」,中醫告訴你,它們最喜歡的幾個動作。
2025-06-12
沈永誠
271
腎好不好看「腳」!腳上若有3個信號,那恭喜,你的腎臟很好!
2025-06-17
洪翠蝶
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這個壞習慣可能導致失明,一定要警惕!#乾眼症 #眼疲勞
2025-06-18
沈永誠
87
手上有個「調糖穴」,沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病
2025-06-18
沈永誠
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愛吃荔枝又怕上火?別怕!教你小妙招
2025-06-18
沈永誠
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中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧
2025-06-18
沈永誠
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糖尿病的真兇找到了,飲料、甜食都不是真兇!
2025-06-18
沈永誠
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注意「電磁波」,睡覺手機別擺頭旁邊充電,有可能是頭痛及其他疾病來源
2025-06-18
沈永誠
465
五臟有火看臉就知道,中醫才會告訴你的去火五穴
2025-06-19
沈永誠
189
長期工作久坐造成腰肌勞損,腰有酸痛感,我們可以每天這樣練!
2025-06-21
沈永誠
147
蜂蜜其實是長期被忽視的保健食品!
2025-06-23
沈永誠
553
含有寄生蟲最多的9種食物!醫生從來不吃,沸水都殺不死!99%的人卻還天天在吃!!
2025-06-25
浦興琰
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愛出汗和不愛出汗的人誰更健康? 出汗多就代表腎虛嗎?醫生告訴你真相
2025-06-25
沈永誠
570
枕頭邊上放一物,邊睡邊調脾胃
2025-06-25
沈永誠
340
你的身體器官最喜歡你做的10個動作【JT才知道】
2025-06-29
強壯人
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五個看似養生,實則傷身的做法你看看你中了幾個
2025-06-30
沈永誠
90
99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
2025-06-30
沈永誠
182
父母身體如果出現這8個異常狀況,要提高警惕了
2025-07-04
沈永誠
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這樣運動堪比降壓藥 守護血管,試試這些運動方法!
2025-07-04
沈永誠
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眼睛出現這幾種異常當心是疾病的信號
2025-07-04
沈永誠
32
點評三個非常受到歡迎的健康飲品:蘋果醋、薑黃汁、蜂蜜水|Apple Cider Vinegar, Turmeric Juice, Honey Water. Which One Is The Best?
2025-07-06
陳少銀
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動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
洪翠蝶 • 2K次觀看
這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
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純手法,中醫養生推拿按摩
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產後恢復 #針灸 #岐黃叄辨堂
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中醫養生推拿按摩
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「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
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