吃一口它等於吃7口油，傷心臟還損大腦，糖尿病最恨它，趕緊從餐桌上撤下去丨養之道

2024-07-14     筆哥哥     174     反饋

世衛已經證實：這道菜是毀腎王！已致68萬人患上尿毒症！吃1次腎就被刀割1次，還有人天天端上桌，看完中招的趕緊戒掉！

2025-06-30     洪翠蝶     4K

這種食物蛋白質比雞蛋還多！睡前吃一口，60歲後肌肉不流失，走路更有力！

2025-06-30     洪翠蝶     2K

買紅蘿蔔時，這5種胡蘿蔔再便宜也不要買，菜販子自己一口都不吃，我也是剛剛才知道，看完儘快告知家人！

2025-07-03     雲飛揚     1K

為什麼日本人酷愛吃米飯，但糖尿病發病率卻很低？這4個原因或是答案！

2025-07-04     雲飛揚     768

這青菜是夏天餐桌頓頓都有的噩夢，卻能清熱解毒

2025-07-04     沈永誠     230

奇蹟！一片葉子擊潰糖尿病、壞膽固醇與大肚腩！

2025-07-08     洪翠蝶     3K

連續一個月，每天吃2顆雞蛋，會發生什麼？不只強健大腦、保護心臟，第5個好處讓中老年人受益終身！

2025-07-12     雲飛揚     526

91歲皮膚科醫師警告：醋加「這一滴」，扁平疣、臉部斑點通通不見了！

2025-07-14     洪翠蝶     1K

耳鳴是失智的前兆：聽力退化關上耳朵 失智症不遠了...

2025-07-14     洪翠蝶     922

朝天椒的種植技術,朝天椒高產管理,種上十來顆就夠一家人吃一年

2025-07-15     劉欣雨     13

買火龍果時要注意，遇到這2種再便宜也別買，果農：我們自己一口都不吃，誰買誰後悔了！

2025-07-17     雲飛揚     1K

活了50年才知道，洗毛巾這麼簡單，不管毛巾多黃多臭？只需撒一把它，水沖一衝立馬乾凈如新，還特別柔軟親膚！

2025-07-18     雲飛揚     267

這6種食物是寄生蟲的「重災區」，吃一口肝臟爬滿寄生蟲，千萬別貪嘴，寧願少吃或不吃。

2025-07-18     洪翠蝶     1K

醫生髮現：每天吃一個雞蛋的老人，過不了幾個月，身體或會迎來3大變化！

2025-07-22     雲飛揚     218

喉嚨干、喉嚨癢、有痰？羅漢果泡水喝三天，所有症狀都消失了！切記煮羅漢果時千萬不要加它，否則越喝越多痰

2025-07-22     雪老城     619

綠豆搭配紅豆這樣做，讓你7天瘦10斤，大肚腩不見了，越吃越苗條，趕緊試一試！

2025-07-23     雲飛揚     225

85%的人都搭錯了雞蛋，這樣吃等於白吃！營養師揭秘最毀營養的5種搭配，難怪補不進去還傷身！

2025-07-24     雲飛揚     107

午睡可能影響壽命！再三提醒：過了55歲，午睡「三不要」得牢記！

2025-07-24     雲飛揚     54

葡萄只用鹽水清洗是大錯，等於吃蟲卵，教你正確做法，雜質和髒東西全部跑光光！

2025-07-24     雲飛揚     722

洗葡萄還在用鹽洗？等於白洗，蟲卵農藥殘留全藏著，這樣洗才是真乾淨。

2025-07-26     雲飛揚     326

立刻停吃這種油，吃得越久，血管或越堵塞？醫生告訴你真相！

2025-07-28     雲飛揚     688

喝對咖啡可防糖尿病！喝錯咖啡肺癌風險增28％！醫師警告這種咖啡最好別碰，心血管風險暴增19%！

2025-07-29     雲飛揚     83