老年人每天這樣站一站，勝過慢跑 快走2小時，心臟腎臟至少年輕20歲，腰酸腿痛也消失不見了。
2024-05-26     利靜燕     2K     反饋
2025-11-09     利靜燕     760
2025-11-09     利靜燕     903
2025-11-11     利靜燕     1K
2025-11-11     陳少銀     261
2025-11-13     利靜燕     693
2025-11-15     利靜燕     597
2025-11-15     利靜燕     44
2025-11-15     利靜燕     484
2025-11-17     陳少銀     1K
2025-11-23     沈永誠     323
2025-11-23     陳少銀     490
2025-11-23     陳少銀     279
2025-11-23     利靜燕     0
2025-11-30     陳少銀     4
2025-12-02     利靜燕     0
2025-12-02     利靜燕     0
2025-12-02     利靜燕     0
2025-12-02     利靜燕     0
2025-12-02     利靜燕     0
2025-12-02     利靜燕     359
2025-12-02     利靜燕     91
2025-12-04     陳少銀     0
2025-12-05     利靜燕     0
2025-12-05     利靜燕     0
洪翠蝶 • 1K次觀看
沈永誠 • 240次觀看
省電俠 • 990次觀看
利靜燕 • 1K次觀看
利靜燕 • 370次觀看
利靜燕 • 290次觀看