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2024年05月03日
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105歲老中醫臨終分享:睡前這樣拉一拉腳筋,竟能治好127種病!堅持7天,全身經絡都打通了,非常簡單一學就會
2024-04-17
洪翠蝶
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身體出問題,耳朵會發出求救信號!如果耳朵出現這樣情況,一定要儘快去醫院,睡前這樣捏耳朵,預防五千多種疾病
2024-04-04
利靜燕
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緊急通知!2024最新血壓標準公布,不再是120/80!65歲以上速速對照,千萬別被誤診了
2024-04-04
利靜燕
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老年人注意了! 睡前這樣摸腳背,勝過你走上萬步!輕鬆打通全身經絡,把所有病症扼殺在搖籃里
2024-04-04
利靜燕
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走路的心法:高手都是這樣走路的,在走路的過程中打通任督二脈!
2024-04-05
洪翠蝶
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脫髮白髮?這些營養不能缺!中醫調理也能逆轉頭髮老化?
2024-04-05
省電俠
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雙腿無力,上下樓困難?練習1個甩手動作,打通全身經絡,輕鬆上下樓!
2024-04-07
小胖子
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3塊錢竟然能延年益壽?老中醫:這種水中小人參,每周吃2次,補虛健脾、化瘀防癌抗衰老
2024-04-08
宋青玉
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84歲老中醫:早飯不吃雞蛋只吃這2樣!一輩子我都沒生過病!身體硬朗勝過25歲小伙
2024-04-09
利靜燕
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台灣知名國醫:高壽的人基本不鍛鍊,這樣休息比運動還長命。65歲以上的人都看看!
2024-04-09
利靜燕
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97歲老人竟有25歲腎臟!只因每天靠牆做1個動作,我試了3天,腰腿不疼了,白髮也逐漸變黑,睡得也香了!簡單到你一看就會
2024-04-09
利靜燕
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50-80歲必看!日本公認的降血糖運動,簡單到一學就會,2分鐘血糖說降就降!還能預防18種慢性病,糖尿病、高血壓、心臟病全都遠離你,難怪日本人最長壽!
2024-04-11
宋青玉
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晚上睡覺總在凌晨3 4點醒來?老中醫提醒:要小心這種病!千萬別大意!或是這種癌症的前兆。持續半年以上的中老年人一定要知道。
2024-04-12
洪翠蝶
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黃芪怎樣泡水喝才最健康?注意這1點,才能喝出健康,避免上火!脾虛氣虛多汗、水腫浮腫,建議收藏【英德中醫何醫生】
2024-04-13
陳少銀
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蘋果以後這樣吃,比補藥還補,92歲老爺爺一周吃2次,睡得香身體棒,【廚房美食多】#蘋果料理,#蘋果食譜,#家常菜,#美食,#Recipe,#cooking,#food,#like #蘋果補藥 #睡得香
2024-04-18
筆哥哥
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人過七十歲,躺在病床上就會明白,最高明的生活方式,是過低配生活,扔掉這4個習慣,餘生幸福,子孫興旺【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
2024-04-19
朱國兒
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炎症就是經絡不通,人體自帶「消炎穴」,清熱下火,炎症剋星!
2024-04-19
小胖子
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肩膀痛了半年,竟然不是發炎?而是「這種病」!太可怕 肩膀疼痛者必須注意!
2024-04-19
洪翠蝶
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經常臉色發黃,堅持1周喝3次這道湯,輕鬆調理,配料簡單營養好喝,【廚房美食多】,#豬肝料理,#豬肝食譜,#家常菜,#美食,#Recipe,#cooking,#food,#like
2024-04-22
筆哥哥
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肚子大,內臟脂肪多?快樂「流氓步」,堅持30天,腰圍小一圈!
2024-04-26
小胖子
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耳朵裡面經常癢,卻啥也掏不出來?或是4種病的徵兆,最好上點心
2024-04-26
戴資穎
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有人35歲心梗,有人100歲也不心梗!醫生:1個關鍵因素,別再忽視
2024-04-27
戴資穎
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糖尿病 降血糖 食物〡有效降低血糖7種食物
2024-04-27
洪翠蝶
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打呼睡出缺氧、發炎體質!中醫「五禽戲」氣功,神奇止鼾更好睡 ∣
2024-05-01
省電俠
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男性鼻毛總竄出來,說明什麼問題?鼻毛變白暗示什麼?看完漲知識
戴資穎 • 5K次觀看
著名糖尿病專家分享30年抗糖歷程,84歲患糖尿病31年,腎病24年,總結出8條控糖經驗,看完你也能甩掉糖尿病【養生常談】
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多走路的人能長壽?北大最長壽的教授,一語點破養生精髓:你以為是在養生,其實是在送命!高僧一句話,點醒無數人
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在洗臉水加1物,87歲不長斑、不長皺紋,這個秘方中老年人一定要收藏
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常常喝湯的要注意!煮湯煲粥千萬別再放它了,長期吃可致癌!分分鐘會要了你的命!
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不按時吃晚飯有多可怕!吃晚飯的最佳時間,不是6點,也不是7點,看完嚇了一大跳!再忙也花5分鐘看看
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