人老了夜尿多，山藥加它一起吃，夜尿止了，睡眠好了一覺睡到大天亮【靜談養生】

2024-01-07     徐萍英     411     反饋

睡覺時腳抽筋？別再亂試了！91歲醫生公開救命妙招：只要這樣做，抽筋立馬消失一覺天亮!

2025-08-23     雲飛揚     2K

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，裡面有太多的寄生蟲和病菌，沸水都殺不死！99%的人卻還天天吃！#健康科普 #健康飲食 #正確的飲食習慣 #老年健康 #寄生蟲

2025-08-24     喬君錦     45

別再買假蜂蜜了！3個訣竅辨真假，教你吃對蜂蜜，改善睡眠、調理腸胃、增強免疫力！

2025-08-25     雲飛揚     925

太動聽了，王愛華超火傷感情歌《人生這條路每步都辛苦》，獨特的嗓音，單曲循環聽不夠！回望走的路眼淚止不住，吃盡苦中苦還未享過福！唱的撕心裂肺，聽得痛哭流涕！

2025-08-26     雲飛揚     528

空牙膏皮千萬別再扔掉了，剪一剪放家裡，解決了很多家庭的難題，一年還能省下不少錢！

2025-08-26     雲飛揚     327

降壓藥不是早上隨便吃，很多人吃錯了，難怪越控越高！

2025-08-27     雲飛揚     2K

牛奶加蜂蜜，作用厲害了，解決了每個男女人的煩惱，簡單又實用

2025-08-27     省電俠     702

炸花生米時，先放油就錯了！記住多加這一步，酥脆好吃，放半個月不回潮 ！

2025-08-29     雲飛揚     404

文蛤直接水煮太浪費了，教你一個好吃的做法，鮮香嫩滑特下飯

2025-08-29     雪老城     0

水煮蛋再這樣吃，腸胃遲早出大問題！多數老年人都吃錯了，雞蛋的三大禁忌吃法！

2025-08-31     雲飛揚     1K

醫生看傻眼！一天斷食19小時，睡前防藍光

2025-08-31     省電俠     283

豆腐和它一起煮，補鈣效果翻10倍！骨骼想變脆都難！可惜知道的人太少！

2025-09-01     洪翠蝶     6K

鞋帶的3種時尚新系法！系一次以後都不用再系，真的太神奇了，懶人的福音 Must-Know Shoelace Hacks for the Lazy! #鞋帶系法 #時尚技巧 #懶人生活 #生活小竅門

2025-09-01     省電俠     116

不要扔掉爛的香蕉！越爛越有「價值」，可惜知道的人不多，快學一學，Don't throw away rotten bananas! The worse, the more valuable it is

2025-09-01     省電俠     213

吃香蕉的禁忌，中醫太神了，這個真相你絕對想不到！

2025-09-02     雲飛揚     439

倪海廈：水果中的護肝藏精王，每天3顆精氣神回來像換了個人，改善睡眠、掉發、夜尿！

2025-09-02     洪翠蝶     2K

筷子兄弟 小蘋果 | 廣場舞 |健身舞！一起跳起來吧！

2025-09-10     雲飛揚     168

一天讓雙腿有力？醫師揭穿『超級食物』驚人真相！最新研究，走路越來越慢？小心不是老了，而是肌肉在流失！64歲醫師親身實測，真相顛覆想像！

2025-09-12     喬君錦     89

倪海廈：從麻木到癱瘓，其實只有三步，老天爺已經警告你了，看看你中招了沒？

2025-09-13     雲飛揚     543

食鹽和橘子皮一起用，作用真是厲害了，學會了一家人都受益，學到就是賺到！

2025-09-13     雲飛揚     91

開水沖蛋的驚人功效，過不了一周，5個好處就會找上你！連醫生都在喝！可惜知道的人太少了！

2025-09-15     雲飛揚     274

紫蘇搭配黑豆煮一煮，作用太厲害了，知道的人不多，既省錢又實用

2025-09-16     浦興琰     0

身體出現這三種情況，肝臟真的可能受不住了，快看看你有沒有！

2025-09-21     雲飛揚     314

上完廁所「馬桶蓋」到底是蓋上還是打開？原來我們一直都做錯了，難怪衛生間臭味那麼重，快看看你做對了沒！

2025-09-21     雲飛揚     670