活了65年第一次知道，白醋倒在手心搓一搓，效果竟然這麼驚人！解決了無數老人的煩惱【幸福1+1】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書

2023-12-14     陳少銀     527     反饋

鷹嘴豆的功效，比牛肉還補!一顆小豆子悄悄擊退高血壓、便秘、骨質疏鬆，長輩必看→鷹嘴豆的神奇功效，鷹嘴豆效果翻倍吃法！鷹嘴豆的好處多！

2025-10-17     雲飛揚     2K

在你的咖啡中加入這種粉，竟然有令人驚訝的好處！咖啡不僅能提神，還能抗發炎、護關節、提升記憶力！

2025-10-17     雲飛揚     611

這種睡姿會讓你比同齡人老10歲！左側臥還是右側臥？效果差很多！選錯姿勢加速脊椎退化！90%的人都睡錯了！

2025-10-19     雲飛揚     886

黃褐斑，老年斑，搓這裡5分鐘，色斑淡臉白凈，瞬間變年輕！【健康管理師李曉】

2025-10-20     喬君錦     4

醋泡黑豆怎麼做養生效果好？大廚教你一招，口感營養都很好

2025-10-22     洪翠蝶     1K

別再花大錢打雷射了！在家照著這樣做，曬斑、色斑、老年斑，淡到幾乎看不見！美容院絕不想讓你知道的秘密！

2025-10-22     喬君錦     12

你睡覺時往左側還是右側臥？差別竟然這麼大！復健科醫師提醒：50歲後這種睡姿會影響呼吸，壓迫心臟！

2025-10-22     喬君錦     3

凌晨三四點總醒？資深中醫師：揉按這3個穴位，一覺睡到天亮，效果比安眠藥還好！

2025-10-22     喬君錦     202

廉價凡士林霜里加這一滴，竟是色斑剋星！化妝品公司絕對不想你知道，讓肌膚年輕20歲的秘密。

2025-10-22     喬君錦     4

腦中風 手抖無法行走 針灸治療復原效果驚人

2025-10-22     洪翠蝶     476

聽完這首歌，你會沉默很久——唱盡人生百態的真實心聲！千萬不能錯過！

2025-10-25     雲飛揚     596

百味人生 EP49 預告｜江重生找到趙思賢「軟肋」！米歐將來又會遇到什麼危險？鍾良勝幫郭淑媛慶生！竟變成碧珠「抓姦現場」？！｜@setdramatw

2025-10-27     尚保思     0

這些故事很短，但道理很深，看完讓你受益一生……

2025-10-28     雲飛揚     133

【樂廚怡媽】醫生髮現：愛吃奇異果的中老年人，不用多久，或有這5大變化，不懂就吃虧了。

2025-10-29     雲飛揚     273

如何從日常生活防止老年痴呆？醫師推薦避免這3種傷腦習慣，守護大腦健康活到老！

2025-11-02     雲飛揚     91

我也今天才知道，零食袋裡面的乾燥劑，還有這麼多厲害的用處，學會以後一個都捨不得扔掉了

2025-11-06     利靜燕     0

醫師驚呆！這種天然菜竟是膠原蛋白冠軍，效果比保健品強10倍！快來看看你不知道的秘密！

2025-11-07     洪翠蝶     15K

保鮮膜套隱藏用法，直接驚掉人的下巴，不看還真不知道，看完服了

2025-11-08     洪翠蝶     2K

這種菜，既是菜又是花，種1次吃5年，清熱解毒，降血壓，少蟲害，能過冬

2025-11-08     洪翠蝶     606

【百味人生】EP58 思賢親自驗DNA確認世堂身份 定遠要紅雪急送德風物品掉包檢驗 ｜完全娛樂

2025-11-08     尚保思     28

洗碗池下水道，這樣倒一碗它，輕鬆解決管道發臭和管道堵塞問題！

2025-11-09     雲飛揚     256

倪海廈：肉桂加一寶煮水，補腎效果翻10倍，每天喝一杯，夜尿、失眠、腰酸都消失！

2025-11-11     洪翠蝶     1K

連續7天吃藍莓，身體竟然會有這種變化！簡直太神奇了，後悔沒有早點知道

2025-11-11     洪翠蝶     2K

曾仕強：人過七十，老祖宗的「三不穿、三不做、三不去」！這不是迷信，而是保你晚年福氣的智慧！#曾仕強 #國學 #易經 #人生七十 #老祖宗 #智慧 #養生 #福氣 #晚年 #規矩 #三不去 #三不做

2025-11-12     洪翠蝶     523