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2025年07月29日
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足底筋膜炎|一下床就腳跟痛?足底筋膜炎讓你寸步難行?你一定要知道7招舒緩足底筋膜炎的方法!
2023-12-19
小咪咪
261
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十幾年的胃脹,一定要自查飲食,門診病例都是血淚教訓!
2025-07-01
沈永誠
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黑眼圈睡再久也沒用,真正的改善方法來了
2025-07-02
沈永誠
134
這樣運動堪比降壓藥 守護血管,試試這些運動方法!
2025-07-04
沈永誠
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你好,我是你的食道,不要再說趁熱吃了。#科普一下 #保護身體
2025-07-07
沈永誠
256
醫生再一次提醒:這3道隔夜菜千萬不要吃,長期吃不但沒營養還傷身體!為了家人健康一定要看看!!
2025-07-08
利靜燕
277
濕疹患者要注意!這五大地雷區一定要注意!否則一再復發
2025-07-09
沈永誠
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半夜中風太可怕了!5個必學救命穴位!60歲以上長輩,必須知道的自救方法!
2025-07-11
雲飛揚
978
美國癌症已經突破發現!6旬阿公吃它多活了40年!南瓜加它一起煮,竟是腫瘤癌症的剋星!可惜99%的人都不知道!
2025-07-13
浦興琰
133
關於健康8大謠言你們一定都聽過,今天給你一網打盡一一破解
2025-07-13
沈永誠
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其實真正的養胃方法就這簡單三點,別花冤枉錢#健康科普
2025-07-13
沈永誠
147
購買八角時,一定要認清『直角』還是『鉤角』,多虧大廚提醒:別再傻傻花錢買毒八角了
2025-07-13
陳少銀
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「痛風」一定要吃2種蔬菜! 輕鬆排出尿酸很有感 吃對了「遠離三高」!分享出去吧
2025-07-14
浦興琰
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阿嫲吃完紅棗後心臟驟停!醫生怒斥:紅棗千萬別跟它一起吃,毒性是砒霜的20倍,毀心臟堵血管,再不知道就晚了
2025-07-17
雪老城
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十人有九肝,一把芹菜煲大棗,肝病的救星!肝不好的人要知道
2025-07-17
浦興琰
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89歲爺爺的養生秘訣:花生薑,每天10顆,腿腳靈活精神好! 老年人保健:花生薑的食用方法和注意事項,安全有效,健康長壽!
2025-07-19
利靜燕
133
胃食道逆流一定是胃酸過多?停藥又復發?改掉6個習慣,比吃胃藥有效
2025-07-19
浦興琰
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血管有沒有堵?2個方法自測動脈硬化,3招科學應對
2025-07-19
沈永誠
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湯泡飯是助消化還是不消化?這個飲食習慣你一定要知道
2025-07-21
沈永誠
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越吃眼睛越舒服的4種食物,眼乾、眼疲勞的人別錯過!還能防衰老,別只知道滴眼藥水
2025-07-22
浦興琰
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膝蓋老化治不好?醫生揭秘:不是藥不行,是方法沒選對「階段」
2025-07-23
沈永誠
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7種會造成腹脹的食物!容易脹氣不舒服的一定要知道
2025-07-24
沈永誠
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你知道對壽命影響最大的,是遺傳因素還是生活方式?
2025-07-24
沈永誠
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這11種食物是最好的血管「清道夫」三十歲以後一定要多吃,對付血管垃圾堵塞很有效 , 每天早上吃,降血壓清「血栓」,排出血管多年垃圾 !
2025-07-28
浦興琰
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餐桌上的「天然胰島素」找到了!每天2湯匙,血糖值怒降50%,連藥都可能減量!(95%糖友不知)
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最傷肝的水果被「揪出」!不少人還傻傻以為這是養生果,難怪肝病會找上門來!快看看有沒有你喜歡吃的
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