67歲老人每天枸杞泡水喝，檢查時血糖專家都被嚇壞了！你再忙也要花2分鐘看看【養生1+1】

2023-12-14     筆哥哥     11K     反饋

45歲男子確診糖尿病後，半年血糖從13.8降到5.6，醫生直言：他的4個降血糖習慣，值得所有糖友學習！糖尿病患者飯後的五個壞習慣儘早改

2025-10-21     洪翠蝶     720

比10000塊化妝品還要好！資深皮膚科醫生推薦的「天然洗臉法」，每天這樣做，皺紋就能自然消失！

2025-10-22     喬君錦     3

煮飯時加匙「這個」，顯著降血糖、減體重！不用花錢的「低熱量米飯」製作方法大公開。

2025-10-22     喬君錦     14

身上尷尬的「老人味」到底是什麼？只要洗對這個部位，就會完全消失！

2025-10-22     喬君錦     3

每天1個動作，一輩子遠離心梗！血脈通暢，心臟強壯，渾身有力氣！【健康管理師李曉】

2025-10-22     喬君錦     0

飯後發困，餐後血糖高？ 3個降糖動作，每天堅持從12降到6！【健康管理師李曉】

2025-10-26     喬君錦     0

老得慢的人，一般都有這10個習慣，看看你都占幾個？

2025-10-27     雲飛揚     2K

洗頭前「這一步」，超多人都忽略了！掉頭髮、乾枯毛躁的煩惱，全都不見了！

2025-10-28     喬君錦     145

女人有個「不老穴」，男人自帶「地黃丸」，每天3分鐘，年輕10歲很容易【健康管理師李曉】

2025-10-30     喬君錦     400

喝咖啡能護肝防癌，但喝錯=慢性自殺！揭秘2大「奪命組合」，90%的愛好者都中招了！

2025-10-31     雲飛揚     453

電熱水壺的相關認識，10個人有9個都錯了，長期電熱水壺燒水喝，重金屬中毒還致癌？研究給出了答案。

2025-10-31     雲飛揚     884

驚人秘密！每天一杯咖啡＋黃金粉末，腿力、肌力全都回來！

2025-11-02     雲飛揚     332

建議您這三種咖啡不要喝，愛喝咖啡的人一定要知道！

2025-11-02     雲飛揚     204

香茅的功效和作用，香茅泡水喝的功效,香茅食用禁忌!你理解多少？

2025-11-04     雲飛揚     25

不用染髮白髮也能變黑！30年中醫師揭秘黑髮秘方：每天一杯「這個」，解決幾十年掉發困擾！

2025-11-04     洪翠蝶     476

醫師驚呆！這種天然菜竟是膠原蛋白冠軍，效果比保健品強10倍！快來看看你不知道的秘密！

2025-11-07     洪翠蝶     15K

隱秘祖傳方曝光！1塊錢材料煮水喝，3天血壓穩降到130，連老中醫都不捨得說出口！

2025-11-11     洪翠蝶     768

倪海廈：肉桂加一寶煮水，補腎效果翻10倍，每天喝一杯，夜尿、失眠、腰酸都消失！

2025-11-11     洪翠蝶     1K

痰多百病生！茯苓加它煮水喝，一次就能排清身體所有的痰濕，喉嚨清爽，肺也乾淨舒服了

2025-11-11     洪翠蝶     580

老中醫推薦的化痰止咳良方，每天一碗，潤肺止咳好快，收藏了

2025-11-11     洪翠蝶     1K

老花眼 飛蚊症 看不清？ 😱枸杞跟它一起吃 💯眼睛明亮🥰 清晰潤澤 Presbyopia Can't see clearly? 😱Eat with wolfberry Bright eye

2025-11-12     洪翠蝶     465

喉嚨有痰，吃藥沒用？根源不在肺，在「脾」！ 90%的人都治錯了！每天一杯「健脾茶」，痰全排光，喉嚨清爽，肺也乾淨了！

2025-11-14     雲飛揚     41

喉嚨有痰總咳不出來？可能是「脾虛」的表現！生薑加這三物煮水當茶喝，健脾化痰的好方子。

2025-11-14     洪翠蝶     11