生薑搭配它一起吃，勝吃10萬補藥，才喝一次全身經絡疏通，從此徹底告別高血壓，高血脂，高血糖

2023-12-14     利靜燕     683     反饋

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，裡面有太多的寄生蟲和病菌，沸水都殺不死！99%的人卻還天天吃！#健康科普 #健康飲食 #正確的飲食習慣 #老年健康 #寄生蟲

2025-08-24     喬君錦     49

降壓藥不是早上隨便吃，很多人吃錯了，難怪越控越高！

2025-08-27     雲飛揚     2K

每天一湯匙！血糖乖乖下降　連醫生都驚呼：這食物比藥還快！#糖尿病逆轉 #天然降糖 #控糖食譜 #養生飲食 #黃金搭配 #血糖穩定 #長輩養生 #膳食纖維 #肉桂功效 #糖友必看

2025-08-28     洪翠蝶     3K

水煮蛋再這樣吃，腸胃遲早出大問題！多數老年人都吃錯了，雞蛋的三大禁忌吃法！

2025-08-31     雲飛揚     1K

減少類固醇依賴 ✋全步驟＋產品分享一次告訴你

2025-08-31     省電俠     181

睡覺就能變美？一次學會如何睡的跟豬一樣香

2025-08-31     省電俠     593

豆腐和它一起煮，補鈣效果翻10倍！骨骼想變脆都難！可惜知道的人太少！

2025-09-01     洪翠蝶     6K

不吃藥.不打胰島素就能降血糖？名醫教你一招逆轉糖尿病！

2025-09-01     省電俠     18K

鞋帶的3種時尚新系法！系一次以後都不用再系，真的太神奇了，懶人的福音 Must-Know Shoelace Hacks for the Lazy! #鞋帶系法 #時尚技巧 #懶人生活 #生活小竅門

2025-09-01     省電俠     116

糖尿病人不能吃蘋果？醫師提醒：不想血糖升高，這3種水果千萬別碰，千萬別拿自己的生命開玩笑！

2025-09-03     省電俠     3K

這樣喝水非常傷腎！起床後喝一杯白開水，能不能加蜂蜜或鹽巴？很多人都喝錯了！

2025-09-04     雲飛揚     2K

【醫院不想讓你知道的秘密！】5種食物是天然胰島素，只吃1口，讓你的血糖穩當一輩子，再也不用忌口了！

2025-09-07     喬君錦     431

膽固醇、高血脂速降，28天回到正常！地表最強懶人降脂法🎉【77老大】

2025-09-08     喬君錦     0

筷子兄弟 小蘋果 | 廣場舞 |健身舞！一起跳起來吧！

2025-09-10     雲飛揚     168

拉筋抗衰老！終結全身酸痛｜頸緊背痛手腳抽筋 港督御醫教你1式自救｜兩招自測筋縮 低頭族最高危

2025-09-10     喬君錦     44

食鹽和橘子皮一起用，作用真是厲害了，學會了一家人都受益，學到就是賺到！

2025-09-13     雲飛揚     91

日本研究揭秘：血糖飆升的「元兇」竟是它！穩住血糖，遠離這幾樣食物就夠了！記住「3吃5不吃」口訣，血糖想超標都難！

2025-09-14     雲飛揚     915

蘋果醋健康指南🍎好處、正確喝法、注意事項一次看！

2025-09-14     雲飛揚     147

紫蘇搭配黑豆煮一煮，作用太厲害了，知道的人不多，既省錢又實用

2025-09-16     浦興琰     0

香蕉新吃法，98歲老奶奶教我香蕉的養生新吃法，全身都通暢！

2025-09-18     雲飛揚     1K

血糖高不高，低頭看手就知道！手上出現這6個異常，千萬別大意！

2025-09-18     雲飛揚     377

黑豆水驚人真相！每天一杯，血壓血糖竟然穩到醫生都傻眼！

2025-09-19     雲飛揚     974

它被譽為「神仙葉」，平肝明目，肝火旺、眼睛花，一吃就靈！還能輔助降血糖！

2025-09-19     雲飛揚     588

血糖高不高？一看手就知道！中醫大師教你從手掌望出糖尿病徵兆！

2025-09-22     雲飛揚     109