老年人缺鉀比缺鈣還危險得多！4個信號說明你缺鉀了，5種食物邦你來補充 。 #老年人缺鉀 #老年人缺鈉該怎樣補 #老年人缺鉀的症狀

2023-12-14     利靜燕     674     反饋

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，裡面有太多的寄生蟲和病菌，沸水都殺不死！99%的人卻還天天吃！#健康科普 #健康飲食 #正確的飲食習慣 #老年健康 #寄生蟲

2025-08-24     喬君錦     49

為什麼沒到60歲就白髮蒼蒼？白頭髮增多的禍根被揪出！那是你體內長期缺乏這3物，醫生提醒：多吃這2樣食物，或能幫助改善，到80歲都沒有一根白頭髮！

2025-08-24     喬君錦     241

太動聽了，王愛華超火傷感情歌《人生這條路每步都辛苦》，獨特的嗓音，單曲循環聽不夠！回望走的路眼淚止不住，吃盡苦中苦還未享過福！唱的撕心裂肺，聽得痛哭流涕！

2025-08-26     雲飛揚     528

空牙膏皮千萬別再扔掉了，剪一剪放家裡，解決了很多家庭的難題，一年還能省下不少錢！

2025-08-26     雲飛揚     327

冰箱裡不要久放這三種食物，可能會致癌

2025-08-27     沈永誠     694

每天一湯匙！血糖乖乖下降　連醫生都驚呼：這食物比藥還快！#糖尿病逆轉 #天然降糖 #控糖食譜 #養生飲食 #黃金搭配 #血糖穩定 #長輩養生 #膳食纖維 #肉桂功效 #糖友必看

2025-08-28     洪翠蝶     3K

尤其是老年人，在家中喜歡種花種草，但是有四種植物千萬不要養，在風水上是大忌，影響風水不說，還影響健康，一定要避開，

2025-08-29     雲飛揚     347

水煮蛋再這樣吃，腸胃遲早出大問題！多數老年人都吃錯了，雞蛋的三大禁忌吃法！

2025-08-31     雲飛揚     1K

「高草酸大戶」 被發現，誘髮結石還傷腎臟，醫生：3種食物含量高

2025-08-31     洪翠蝶     1K

不吃藥、不打針！名醫曝防骨松5類超級食物：避免跌倒、失能！

2025-09-01     省電俠     1K

鞋帶的3種時尚新系法！系一次以後都不用再系，真的太神奇了，懶人的福音 Must-Know Shoelace Hacks for the Lazy! #鞋帶系法 #時尚技巧 #懶人生活 #生活小竅門

2025-09-01     省電俠     116

吃香蕉的禁忌，中醫太神了，這個真相你絕對想不到！

2025-09-02     雲飛揚     439

糖尿病能喝茶嗎？醫生揭穿「茶升糖」誤區！這6種食物才是控糖大忌，別再貪嘴！

2025-09-06     雲飛揚     215

【醫院不想讓你知道的秘密！】5種食物是天然胰島素，只吃1口，讓你的血糖穩當一輩子，再也不用忌口了！

2025-09-07     喬君錦     435

癌症不一定戒「發物」 只有一種食物養大癌細胞｜中醫博士小董拆解四大誘癌因素 親授正確戒口方程式‼️

2025-09-10     喬君錦     0

眼睛最愛的5大食物，抗疲勞、抗衰老、預防老化、白內障！

2025-09-12     喬君錦     48

一天讓雙腿有力？醫師揭穿『超級食物』驚人真相！最新研究，走路越來越慢？小心不是老了，而是肌肉在流失！64歲醫師親身實測，真相顛覆想像！

2025-09-12     喬君錦     89

倪海廈：從麻木到癱瘓，其實只有三步，老天爺已經警告你了，看看你中招了沒？

2025-09-13     雲飛揚     543

食鹽和橘子皮一起用，作用真是厲害了，學會了一家人都受益，學到就是賺到！

2025-09-13     雲飛揚     91

日本研究揭秘：血糖飆升的「元兇」竟是它！穩住血糖，遠離這幾樣食物就夠了！記住「3吃5不吃」口訣，血糖想超標都難！

2025-09-14     雲飛揚     915

60歲後還敢亂喝咖啡？4種害命咖啡千萬別碰！4種卻能天天救命！

2025-09-14     雲飛揚     1K

開水沖蛋的驚人功效，過不了一周，5個好處就會找上你！連醫生都在喝！可惜知道的人太少了！

2025-09-15     雲飛揚     274

椰子水竟變成「極毒陷阱」？因為這種錯誤喝法正在傷害你—椰子水的功效與真相！中老年人必看：誰喝更健康，誰喝反而危險！

2025-09-17     雲飛揚     610

為什麼降膽固醇藥不能亂吃？醫師揭秘：有兩種「天然他汀」，藏在食物里 效果驚人又安心！

2025-09-22     雲飛揚     97