這種運動簡單到你一學就會！卻是日本公認的最長壽運動，還可降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險，醫生建議再忙也花2分鐘看看！

2023-12-14     利靜燕     685     反饋

【Magic Food】菜刀不管有多鈍！學會這招，不需要磨刀石，2分鐘鋒利如新，真的太實用了 #廚房技巧 #磨刀方法 #實用竅門 #菜刀保養 #快速修復 《菜刀快速變鋒利的方法：2分鐘搞定，超實用！》

2025-08-27     省電俠     1K

每天一湯匙！血糖乖乖下降　連醫生都驚呼：這食物比藥還快！#糖尿病逆轉 #天然降糖 #控糖食譜 #養生飲食 #黃金搭配 #血糖穩定 #長輩養生 #膳食纖維 #肉桂功效 #糖友必看

2025-08-28     洪翠蝶     3K

文蛤直接水煮太浪費了，教你一個好吃的做法，鮮香嫩滑特下飯

2025-08-29     雪老城     0

年過 60？四種絕對不能碰的最差咖啡以及四種必須喝的咖啡 ！

2025-08-30     雲飛揚     1K

0成本瘦臉 日本3分鐘瘦咀嚼肌小臉操

2025-08-30     喬君錦     27

壁虎最怕它！專家教你一個土方法，保證壁虎全部自然消！

2025-09-01     雲飛揚     130

不吃藥.不打胰島素就能降血糖？名醫教你一招逆轉糖尿病！

2025-09-01     省電俠     18K

香蕉保鮮千萬不要放冰箱！教你一招，這樣放1個月還新鮮不發黑，水果店老闆教的方法真管用 Banana Freshness Tips That Work! #香蕉 #保鮮技巧 #水果存儲 #生活小竅門

2025-09-01     省電俠     575

我家的廚房，絕對看不到這種油！一個小改變，就能讓全家遠離心血管疾病！

2025-09-03     雲飛揚     1K

糖尿病人不能吃蘋果？醫師提醒：不想血糖升高，這3種水果千萬別碰，千萬別拿自己的生命開玩笑！

2025-09-03     省電俠     3K

糖尿病能喝茶嗎？醫生揭穿「茶升糖」誤區！這6種食物才是控糖大忌，別再貪嘴！

2025-09-06     雲飛揚     215

日本新發現太驚人！每天午睡半小時是錯的？原來我們都被騙了！醫師提醒：65歲後午睡，要牢記這6個原則！

2025-09-07     喬君錦     203

日本祭典比台灣宮廟8+9水準高？！日本祭典的觀賞重點是什麼？台灣人可以參加嗎？ |日本文化|日本旅遊|神社|祭典|蔡桑|神道|日本民俗|筑波祭|神轎|京都|

2025-09-08     李老闆     0

日本鄉下妹親身帶大家睇下鄉村生活👩‍🌾🌳

2025-09-08     李老闆     0

癌症不一定戒「發物」 只有一種食物養大癌細胞｜中醫博士小董拆解四大誘癌因素 親授正確戒口方程式‼️

2025-09-10     喬君錦     0

倪海廈：從麻木到癱瘓，其實只有三步，老天爺已經警告你了，看看你中招了沒？

2025-09-13     雲飛揚     543

日本研究揭秘：血糖飆升的「元兇」竟是它！穩住血糖，遠離這幾樣食物就夠了！記住「3吃5不吃」口訣，血糖想超標都難！

2025-09-14     雲飛揚     915

蘋果醋健康指南🍎好處、正確喝法、注意事項一次看！

2025-09-14     雲飛揚     147

每天一杯咖啡，竟是中風兇手？醫師揭露4大危險咖啡，越喝血管堵越快！這4種才是長壽秘方！

2025-09-20     雲飛揚     680

身體出現這三種情況，肝臟真的可能受不住了，快看看你有沒有！

2025-09-21     雲飛揚     339

保溫杯太深無法用手清洗？教你一招，無需刷洗與洗滌劑，1分鐘就能潔凈如新。

2025-09-21     雲飛揚     523

上完廁所「馬桶蓋」到底是蓋上還是打開？原來我們一直都做錯了，難怪衛生間臭味那麼重，快看看你做對了沒！

2025-09-21     雲飛揚     777

血糖高不高？一看手就知道！中醫大師教你從手掌望出糖尿病徵兆！

2025-09-22     雲飛揚     113

天選之人的8大特徵！看看你中了幾條？

2025-09-22     雲飛揚     102