要少吃豬肉，多吃它才腰腿更有勁，99歲都不會得骨質疏鬆！還能保護血管，預防三高，可惜很多人還不知道

2023-12-10     利靜燕     1K     反饋

天啊！這餅竟然放3天都不會變硬！出鍋軟乎乎的！好吃極了！

2025-08-20     喬君錦     0

香爆了！好吃到炸裂！這是我收藏了多年的寶藏配方！錯過可惜了！

2025-08-21     省電俠     0

【日式疊煮Nishime】一個鍋就能搞定的蔬菜排毒料理～比水煮菜更有營養！一鍋到底 會切菜就會的零失敗料理｜新手食譜｜素食料理

2025-08-24     喬君錦     0

比麵包還香！連吃3天都不會膩！簡單，美味的食譜

2025-08-24     喬君錦     0

小時我媽經常做的醬油豬肉，潮汕人的標配吃法，湯汁拌飯一絕！

2025-08-27     黎倩昌     0

椰絲木薯糕❤️軟軟嫩嫩，香味濃郁，🉑好吃了❗

2025-08-27     喬君錦     0

養生～黑木耳紅棗湯| 能軟化血管，降血糖，對心血管有幫助

2025-08-29     喬君錦     0

千層紅棗糕～新年食品 @ 味道香濃，口感細膩、養顏防衰老、保護肝臟，還有很多營養成分…………

2025-08-29     喬君錦     0

手殘黨也能做的【紅薯千層餅】，連烤箱和電飯煲都不需要了！

2025-08-30     洪文強     70

無蛋也能粒粒分明的鳳梨炒飯 從切鳳梨盅＋鍋氣關鍵 99%人沒加這味 關鍵是這一匙

2025-09-01     省電俠     72

電鍋素鹵油豆腐，這樣做最好吃，多一個步驟更安心

2025-09-03     省電俠     221

超好吃的黑芝麻粉片糕，做法非常的簡單，只需一拌一蒸就可以了，成品非常的軟糯Q彈，好吃不膩，而且放至幾天都不會變硬！Black sesame Glutinous rice cakes。

2025-09-08     省電俠     2K

88歲老奶奶經常用紅豆這樣吃，腿腳有勁，三高平穩，身體一直非常棒#like #cooking #food #家常菜

2025-09-08     喬君錦     0

降三高素湯🥣降糖🌟降壓🙌🏻去脂✨排毒清腸胃👍🏻適合三高人士👵🏻🧓🏼亦是適合全家大小👏🏻保健飲用💪🏻酸酸甜甜🤤適合夏天飲用🌞全素

2025-09-10     喬君錦     0

好多人不知道菜香豆腐原來是這樣做 | 無肉版 | 沒肉照樣下飯 | Mr. Hong Kitchen

2025-09-11     黎倩昌     26

幸福食堂 第99集 - 五福臨門

2025-09-12     省電俠     0

會上癮！好吃分層的秘訣在這裡！一周吃5次都不會膩！超簡單！

2025-09-13     省電俠     0

輕鬆做奶酥餡｜一點都不難｜零基礎也會做

2025-09-14     喬君錦     0

Mini 地瓜可頌 手一點都不油膩,新手也可以卷得很漂亮, 滿滿地瓜膳食纖維,超級健康又好吃!! # croissant,#mini croissant,#可頌

2025-09-16     省電俠     0

法式鹹派 French Quiche 沒有烘焙石,一樣也可以做鹹派喔! 水嫩水嫩的內餡,搭配酥脆的塔皮.口感非常豐富,一點都不覺得膩!#法式鹹派,#French Quiche,#pie

2025-09-16     省電俠     0

丹麥黃金千層手撕麵包Danish pastry bread 酥脆的外皮, 鬆軟有層次的內部, 比可頌麵包更有口感#丹麥手撕包,#丹麥手撕麺包,# pastry butter bread

2025-09-16     省電俠     0

奧利l奧Oreo 奶油起司蛋糕, 濃濃的奶油起司味,一點都不甜膩,不需要烤箱, 超簡單,一試就成功!!,# Oreo creamcheese cake,#奶油起司蛋糕

2025-09-16     省電俠     0

香爆了！這樣做燒餅全家吃的上癮吧！一周吃5次都不膩！做法很簡單

2025-09-17     省電俠     0