南瓜搭配它一起煮，勝吃100萬補藥！ ！每天一碗，補腎健脾睡眠質量高，從此遠離夜裡失眠症，血壓穩定身體壯如牛，一輩子不得老花眼，還能有效防癌抗癌！ ！ ！

2023-12-07     徐萍英     603     反饋

夏天必吃！超嫩南瓜直接涼拌，酸甜爽口～南瓜籽不要丟！再燒個豆腐，做成醬汁超濃郁

2025-08-22     省電俠     68

100%純燕麥麵包 無糖配方 5分鐘搞定|100% oatmeal bread without sugar in 5 minutes

2025-08-23     省電俠     1K

Sesame pumpkin pie。芝麻南瓜餅，加了芝麻的南瓜餅，吃起來特別香，外酥里糯！

2025-08-23     喬君錦     0

蓮藕這樣做 改善鼻敏感＋皮膚乾燥超有效！敏感體質人士必學！秋冬轉季必備蓮藕茶｜強肺還可抗感冒

2025-08-24     喬君錦     21

【味增昆布燉蘿蔔】白蘿蔔食譜｜簡單好味做法｜解便秘超有效 ｜3個步驟一鍋到底 Kombu Radish｜簡單素食｜日式素食

2025-08-24     喬君錦     12

【泰式酸辣湯｜冬蔭功做法】夏天必備來一碗，酸酸辣辣超開胃！4分鐘學會在家做冬陰功！How to make Vegetarian Tom Yum Soup | Easy Tom Yum Recipe

2025-08-24     喬君錦     4

麻油猴頭菇防衰老，健脾養胃和抗癌的補品，女生滋補品，含維生素 E + 卵磷脂 + 不飽和脂肪酸， 素食料理 Vegan Nourishment Sesami Oil Mushroom Cooking

2025-08-24     喬君錦     0

黃金南瓜條的做法，外酥里嫩，老少皆宜的零食，油炸南瓜丸子

2025-08-27     洪文強     76

馬來西亞經典美食《煮素黑羊肉》Malaysia Masak Hitam/簡單燜煮、卻釋放出最醇厚的美味！好吃到連米飯都要多 添一碗。

2025-08-28     喬君錦     0

女生秋冬必喝‼️一碗蓮藕花生湯，暖宮暖胃氣色佳☺️

2025-08-30     省電俠     0

【南瓜全效保健素湯🪷】抗癌醒腦🎯預防腦退化🧠$24簡而優質💖清甜艷麗💛平民素湯💚

2025-09-01     洪文強     502

護腎、抗癌、抗發炎！名醫曝10大超級食物：3個月腎指數飆升25分！

2025-09-05     省電俠     6K

《地中海素Guide》第5季：甜梅菜蒸南瓜芋頭｜健康家常素菜｜南瓜、芋頭屬低升糖食物，糖尿病人也適合吃 (中文字幕)

2025-09-08     省電俠     0

到底是誰發明的這吃法！香爆了！好吃到炸裂！每天吃都不膩！

2025-09-09     省電俠     0

美齡豆漿🥛名人養顏秘方🌟美顏🥰健脾養胃👍🏻有飽足感😙養生早餐👏🏻改良版✨全素🥗

2025-09-10     喬君錦     0

羊肚菌素湯🥣夏天天氣熱🥵胃口麻麻😵最適合飲素湯🌟開胃健脾🤤增強抵抗力💪🏻化痰理氣👏🏻簡單易煲👍🏻全素🥗

2025-09-10     喬君錦     10

一碗下去，喉嚨真的舒服到想哭‼️秋冬必備潤肺神器🍐

2025-09-12     省電俠     0

幸福食堂 第18集 - 松露南瓜濃湯∣鼠尾草南瓜義大利餃

2025-09-12     省電俠     0

南瓜小米粥，切記不要直接用水煮，掌握3個技巧，米香黏稠不糊底

2025-09-13     浦興琰     0

牛奶紫薯流心麵包 Milk Bread 簡單的材料,脫俗又吸睛的造型,外皮金黃酥脆,紫薯卡斯達內餡香甜軟糯,比麵包店好吃100倍!! #牛奶紫薯流心麵包,#milk bread,#紫薯麵包

2025-09-16     省電俠     0

南瓜軟歐麵包Pumpkin Euro Soft Bun 超吸睛的麵包!黃澄澄的南瓜造型,賞心又悅目,麵包非常的柔軟,帶有淡淡的南瓜清香.#南瓜軟歐包#Pumpkin Euro Soft Bun

2025-09-16     省電俠     0

佛羅倫丁太妃堅果餅乾 ,食材非常健康,做法非常簡單,堅果的酥脆加上太妃焦糖的香氣,混和的口感,越嚼越香,搭配一杯濃濃的咖啡,就是一份美好的法式下午茶.# Florentins Au Chocolate

2025-09-16     省電俠     0

日式紅豆乳酪麵包 red bean bread 有別傳統紅豆麵包外型,多加了奶酪和白芝麻點綴,口感依舊鬆軟,加上香甜的紅豆沙餡,搭配一杯濃濃的咖啡,滿滿的幸福感.#紅豆麵包

2025-09-16     省電俠     0

南瓜吐司 pumpkin loaf 南瓜色澤金黃,口味香甜, 吐司蓬鬆柔軟.#南瓜吐司麵包,#南瓜手撕麵包,#pumpkin loaf,#soft-fluffy pumpkin bread

2025-09-16     省電俠     0