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2025年09月22日
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85歲老人用燕麥加它一起煮,一周後血糖竟發生如此大變化,很多老人後悔知道晚了
2023-12-07
徐萍英
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【金平牛蒡】日式家常料理|2種材料 快手簡單常備菜|高纖維 減肥料理|降血壓降血糖食譜|素食料理|健康家常菜 Kimpira Burdock Recipe
2025-08-24
喬君錦
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綠豆糕|桂花綠豆糕|冰心綠豆糕|自己製作美味的綠豆糕,細膩綿軟口感清香,不甜不膩入口即化,綠豆糕一到口中就慢慢的化開了
2025-08-25
喬君錦
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茄子用炸的特別油,教你神仙作法,簡單方便,營養美味,一上桌就清光,太香了!
2025-08-25
省電俠
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[夏日醉海鮮]秘制蒜香海鮮醬+醉汁一起腌制|更惹味|涼浸浸|夏日Party Food|簡單易做|小食前菜|開胃菜|花甲花螺 Drunken Seafood @365d
2025-08-26
喬君錦
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南乳香芋這樣做,軟嫩入味,入口即化,吸足了醬汁非常好吃
2025-08-28
省電俠
2K
養生~黑木耳紅棗湯| 能軟化血管,降血糖,對心血管有幫助
2025-08-29
喬君錦
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千層紅棗糕~新年食品 @ 味道香濃,口感細膩、養顏防衰老、保護肝臟,還有很多營養成分…………
2025-08-29
喬君錦
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這道炒素菜太神了!一周吃 8 次都還想再吃,太簡單了!比肉還香!
2025-08-29
省電俠
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超美味的素黃飯,很簡單
2025-08-31
省電俠
360
很少人知道這個簡單又容易的方法❗自從學會後,做麵包像家常便飯一樣簡單,鬆軟好吃! A few know this simple method, Delicious Bread Easy Recipe💯
2025-09-04
省電俠
280
【素味尋源】善慈法師、素食教煮示範「老少平安」素食版本|懷舊家常菜,老人小朋友也愛吃|教你製作不加魚肉的純素版! (中文字幕)
2025-09-08
省電俠
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好多人不知道菜香豆腐原來是這樣做 | 無肉版 | 沒肉照樣下飯 | Mr. Hong Kitchen
2025-09-11
黎倩昌
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沒有廚師機,免揉面4個口味的小餐包!有甜有咸,滿足全家人一周的早餐
2025-09-12
喬君錦
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自製芋頭糕,奶香濃郁,口感非常的綿密香甜,像冰淇淋一樣入口即化,真的太美味啦!Taro cake。
2025-09-12
省電俠
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你不是不能吃麵包,是你沒吃對!搞懂歐包和一般麵包的差別,讓血糖不再暴沖
2025-09-12
省電俠
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幸福食堂 第185集 -焦糖香蕉冰淇淋∣醬油堅果脆餅∣咖啡果凍
2025-09-12
省電俠
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幸福食堂 第85集 - 萬用黑胡椒醬
2025-09-12
省電俠
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南瓜小米粥,切記不要直接用水煮,掌握3個技巧,米香黏稠不糊底
2025-09-13
浦興琰
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會上癮!好吃分層的秘訣在這裡!一周吃5次都不會膩!超簡單!
2025-09-13
省電俠
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四葉草抹茶麵包 非常適合親子一起做的麵包.外型操作有趣,口感鬆軟拉絲, 帶有淡淡的抹茶香,#抹茶麵包,#matcha bread
2025-09-16
省電俠
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金沙(鹹蛋黃)肉鬆麵包 絕配!太搭了! 鹹蛋黃加上肉鬆一起翻炒.咸香四溢, ,絕對是最好吃的咸麵包!# Salty Egg Yolk & Pork Floss Bread,#金沙(鹹蛋黃)肉鬆麵包
2025-09-16
省電俠
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香爆了!這樣做燒餅全家吃的上癮吧!一周吃5次都不膩!做法很簡單
2025-09-17
省電俠
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貼秋膘不知道怎麼貼?6道適合貼秋膘的秋季養生湯!板栗山藥燉土雞湯、石斛鮑魚燉乳鴿湯、蓮藕花生雞爪湯、海帶黃豆燉大骨湯、黨參玉竹雪梨瘦肉湯、羊肚菌乾貝燉烏雞湯
2025-09-19
黎倩昌
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泰式檸檬辣魚湯 | 一鍋到底!酸辣開胃【跟我一起J樣煮】
2025-09-19
黎倩昌
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省電俠 • 770次觀看
炎熱的夏天怎麼能少得了綠豆餅|You can't miss the mung bean cake in the hot summer
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蓮蓉月餅(下) 兩種麵粉做月餅,後悔沒有早知道 Mooncake with homemade lotus seed paste
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北方扣碗豆腐_老爸傳下來的安陽蔬食大菜,真的比肉還好吃(食譜供參考,素食者不要加五辛)
省電俠 • 1K次觀看
小船蔬食veggiefood: 煎鰻魚(純素)|Vegan Fried Eel |低脂低卡|海鮮味濃郁
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