尿頻、尿急、夜尿多！教你按摩這兩個穴道，半夜不再跑廁所了！每天都睡得安穩！

2023-11-30     北極光     160     反饋

這種睡姿會讓你比同齡人老10歲！左側臥還是右側臥？效果差很多！選錯姿勢加速脊椎退化！90%的人都睡錯了！

2025-10-19     雲飛揚     946

倪海廈：雞蛋營養雖好，但四類人是禁忌，吃錯堪比慢性毒藥，你可能天天都在犯！

2025-10-19     雲飛揚     359

長者必看：這樣吃香蕉，一夜好眠不再起夜｜銀髮族健康秘訣！

2025-10-20     雲飛揚     434

半夜腿抽筋痛醒？別再只怪缺鈣！醫生：小腿藏著一個「救命開關」，用力按3秒，劇痛立解！

2025-10-20     雲飛揚     613

45歲男子確診糖尿病後，半年血糖從13.8降到5.6，醫生直言：他的4個降血糖習慣，值得所有糖友學習！糖尿病患者飯後的五個壞習慣儘早改

2025-10-21     洪翠蝶     724

比10000塊化妝品還要好！資深皮膚科醫生推薦的「天然洗臉法」，每天這樣做，皺紋就能自然消失！

2025-10-22     喬君錦     7

廉價凡士林霜里加這一滴，竟是色斑剋星！化妝品公司絕對不想你知道，讓肌膚年輕20歲的秘密。

2025-10-22     喬君錦     4

70歲阿嬤不老容顏的秘密！ 臉部穴道按摩 緊實 拉提 預防皺紋 超有感 健康2.0 精華

2025-10-22     喬君錦     2

每天1個動作，一輩子遠離心梗！血脈通暢，心臟強壯，渾身有力氣！【健康管理師李曉】

2025-10-22     喬君錦     0

睡不著、半夜容易醒？記住這個方法，一覺到天亮！【健康管理師李曉】

2025-10-23     喬君錦     411

飯後發困，餐後血糖高？ 3個降糖動作，每天堅持從12降到6！【健康管理師李曉】

2025-10-26     喬君錦     0

量血壓，左手還右手？90%的人都搞錯！警告：量錯=吃錯藥！教你測出「醫生級」精準血壓！

2025-10-30     雲飛揚     2K

女人有個「不老穴」，男人自帶「地黃丸」，每天3分鐘，年輕10歲很容易【健康管理師李曉】

2025-10-30     喬君錦     403

驚人秘密！每天一杯咖啡＋黃金粉末，腿力、肌力全都回來！

2025-11-02     雲飛揚     332

南瓜加這一味！睡得像嬰兒、血管通到發亮！

2025-11-04     洪翠蝶     11K

不用染髮白髮也能變黑！30年中醫師揭秘黑髮秘方：每天一杯「這個」，解決幾十年掉發困擾！

2025-11-04     洪翠蝶     494

我也今天才知道，零食袋裡面的乾燥劑，還有這麼多厲害的用處，學會以後一個都捨不得扔掉了

2025-11-06     利靜燕     0

保鮮膜套隱藏用法，直接驚掉人的下巴，不看還真不知道，看完服了

2025-11-08     洪翠蝶     2K

洗碗池下水道，這樣倒一碗它，輕鬆解決管道發臭和管道堵塞問題！

2025-11-09     雲飛揚     270

倪海廈：肉桂加一寶煮水，補腎效果翻10倍，每天喝一杯，夜尿、失眠、腰酸都消失！

2025-11-11     洪翠蝶     1K

老中醫推薦的化痰止咳良方，每天一碗，潤肺止咳好快，收藏了

2025-11-11     洪翠蝶     1K

喉嚨有痰，吃藥沒用？根源不在肺，在「脾」！ 90%的人都治錯了！每天一杯「健脾茶」，痰全排光，喉嚨清爽，肺也乾淨了！

2025-11-14     雲飛揚     190

天呀！太好聽了，3月田娥超火傷感情歌《人間熙熙攘攘皆過客 》，獨特的嗓音，單曲循環聽不夠！來日無方長沒捨得不捨得，告訴自己別想太多！唱的撕心裂肺，聽得痛哭流涕！

2025-11-16     雲飛揚     284