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2025年11月18日
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比地瓜葉好十倍,降血糖、降血壓、止瀉、止血 不吃虧大了
2023-11-22
陳天雨
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年齡越大越要少喝茶?醫生建議:年過50歲,這4種茶最好少喝!
2025-10-20
雲飛揚
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長者必看:這樣吃香蕉,一夜好眠不再起夜|銀髮族健康秘訣!
2025-10-20
雲飛揚
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半夜腿抽筋痛醒?別再只怪缺鈣!醫生:小腿藏著一個「救命開關」,用力按3秒,劇痛立解!
2025-10-20
雲飛揚
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45歲男子確診糖尿病後,半年血糖從13.8降到5.6,醫生直言:他的4個降血糖習慣,值得所有糖友學習!糖尿病患者飯後的五個壞習慣儘早改
2025-10-21
洪翠蝶
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煮飯時加匙「這個」,顯著降血糖、減體重!不用花錢的「低熱量米飯」製作方法大公開。
2025-10-22
喬君錦
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身體肥胖、肚子大不用怕!香蕉這樣吃,堪比「刮油冠軍」,連吃3天肚子小一圈,大肚腩不見了,神奇又有效!
2025-10-25
雲飛揚
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飯後發困,餐後血糖高? 3個降糖動作,每天堅持從12降到6!【健康管理師李曉】
2025-10-26
喬君錦
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女人有個「不老穴」,男人自帶「地黃丸」,每天3分鐘,年輕10歲很容易【健康管理師李曉】
2025-10-30
喬君錦
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喝咖啡能護肝防癌,但喝錯=慢性自殺!揭秘2大「奪命組合」,90%的愛好者都中招了!
2025-10-31
雲飛揚
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難怪柚子賣得貴,原來皮更值錢,作用真是太厲害了,別再扔了!
2025-10-31
雲飛揚
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買蜂蜜的時候,只需用一根筷子就搞定,真假蜂蜜會立刻顯現,感謝養蜂大叔的提醒!
2025-10-31
雲飛揚
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電熱水壺的相關認識,10個人有9個都錯了,長期電熱水壺燒水喝,重金屬中毒還致癌?研究給出了答案。
2025-10-31
雲飛揚
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別再只會煮綠豆湯!綠豆加「它」功效翻10倍,醫師都驚呆!
2025-11-02
雲飛揚
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這種菜,既是菜又是花,種1次吃5年,清熱解毒,降血壓,少蟲害,能過冬
2025-11-08
洪翠蝶
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綠豆別只會煮湯!醫師揭秘神搭配,功效翻10倍,連體內毒素都排光!
2025-11-09
雲飛揚
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倪海廈:肉桂加一寶煮水,補腎效果翻10倍,每天喝一杯,夜尿、失眠、腰酸都消失!
2025-11-11
洪翠蝶
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慢性發炎毀健康?薑茶黃金比例抗發炎強10倍|2周改善關節痛、降三高
2025-11-14
洪翠蝶
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電熱水壺的厚水垢別再用鋼絲球猛刷!丟幾片「果皮」進去煮一煮,水垢自動整片剝落,比新買的還亮!
2025-11-15
雲飛揚
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別再只用來蓋碗!保鮮膜套的 8 個 「神用法」,省錢又實用,快告訴全家人!
2025-11-15
雲飛揚
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醋,長壽!養顏、抗癌、助眠、促進血液循環、消毒殺菌、護膚、促進鈣吸收、慢性病。血液暢通,降壓降脂,降血糖、防鼻炎,排毒。治療眩暈頭痛,抗氧化、預防心血管病,活血散淤、解除疲勞!
2025-11-15
雲飛揚
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別再迷信「超級食物」!鷹嘴豆,這3種人一口都別碰!吃錯就是「養濕氣」,脾胃先垮!
2025-11-15
雲飛揚
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買山藥時,這「3種」白送都不要,多虧老菜販提醒,白給都不吃,我也今天才知道快通知家裡人
2025-11-17
洪翠蝶
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浴室水垢別再刷了!洗潔精加一寶,一噴水垢自動脫落,玻璃透亮如新! (生活妙招 )
2025-11-18
雲飛揚
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量血壓,左手還右手?90%的人都搞錯!警告:量錯=吃錯藥!教你測出「醫生級」精準血壓!
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老年痴呆竟是「吃」出來的?警惕!這4種食物是「大腦殺手」,正在悄悄破壞你的大腦!加速失智!不想老了變糊塗,趕緊拉黑!
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倪海廈:一杯喝出亮眼,用它泡茶喝一杯,疏肝解郁又排毒,天天看手機的人必喝!
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【驚呆】黑豆這樣吃竟比補腎丸更猛!歐美醫師親測結果震撼曝光!
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南瓜加這一味!睡得像嬰兒、血管通到發亮!
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