四個彈力帶動作加強肩袖肌群丨防止肩部受傷丨改善肩峰撞擊
2023-10-13     功夫王     551     反饋
2025-09-11     苗荷霄     13
2025-09-12     苗荷霄     719
2025-09-14     苗荷霄     7
2025-09-15     苗荷霄     0